برچسب: اختلالات خواب
تقویت قلب، اعصاب، درمان افسردگی و وسواس از خواص «به» محسوب می شود و جوشانده ی برگ آن برای درمان بی خوابی مؤثر است.
کد خبر: ۱۰۱۷۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
با توجه به اینکه مسئله‌ی کمبود خواب و بی‌خوابی رایج است، زیاد در موردشان صحبت می‌شود؛ اما در مورد مضرات زیاد خوابیدن کمتر می‌شنویم، در حالی که زیاد خوابیدن هم می‌تواند بد باشد، خصوصاً اگر با مشکلی در سلامتی ارتباط داشته باشد، مثلاً افسردگی یا برخی از بیماریهای مزمن.
کد خبر: ۱۰۱۶۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
روانپزشک و استادیار دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: براساس آخرین تحقیقات انجام شده و آمار سازمان جهانی بهداشت با شیوع کرونا، آمار اختلالات روانی افزایش یافته است.
کد خبر: ۱۰۱۶۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳
چاقی به همراه فشار خون بالا و احساس خواب آلودگی و خستگی در طول روز، دلیل قطع تنفس در هنگام خواب و کاهش اکسیژن بدن است.
کد خبر: ۱۰۱۴۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
تغییر سبک زندگی و عواملی مانند چاقی، افزایش سن، مصرف زیاد نمک و … باعث افزایش تعداد مبتلایان به بیماری فشار خون بالا شده است.
کد خبر: ۱۰۰۷۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
کد خبر: ۱۰۰۴۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۵
کمبود خواب یا کم خوابی به معنای نداشتن خواب کافی بوده و تقریباً بر تمامی عملکردهای بدن انسان تأثیر منفی می گذارد و در بلندمدت نیز می تواند مشکلات جدی شامل فشار خون بالا، بیماریهای قلبی - عروقی، دیابت و کاهش ایمنی را ایجاد کند.
کد خبر: ۱۰۰۰۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
بیدارشدن از خواب به دلیل عرق کردن‌های شدید، امری غیر عادی و نامطلوب است. احتمال می‌رود این حالت به دلیل خواب عمیق و احساس راحتی به وجود آمده باشد. در این مطلب به این موضوع پرداخته شده است.
کد خبر: ۹۹۷۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
بیماری قلبی یکی از عامل‌های مهم مرگ و میر در آمریکا به شمار می‌رود. خوشبختانه دمنوش بابونه می‌تواند به سالم نگه داشتن قلب شما کمک کند. برخی پژوهش‌ها نشان داده است بابونه می‌تواند به کاهش فشار خون و کلسترول بد (LDL) کمک کرده و سطح فشار خون شما را در حد متوسط نگه دارد.
کد خبر: ۹۹۶۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
اقداماتی وجود دارند که کمک می‌کنند ریسک فشار خون بالا در یائسگی کنترل شود و همه‌ی این اقدامات در مجموع به یک سبک زندگی سالم ختم می‌شوند.
کد خبر: ۹۹۶۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید و مضرات چای سیاه توضیحاتی داد.
کد خبر: ۹۸۸۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
اضطراب احساس ناخوشی، نگرانی یا تنشی است که در پاسخ به شرایط تهدید کننده یا فشارزا نشان داده می‌شود.
کد خبر: ۹۸۳۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
گلاب از عرقیات است که از خاصیت درمانی بسیاری برخوردار است، در ادامه با تمام خواص گلاب برای زیبایی، سلامت بدن، درمان بیماری ها و تمام آنچه باید درباره گلاب بدانید آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۹۸۳۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
برخلاف تصور عموم، مشکلات روانی بیش از آنکه بر روح انسان تاثیر بگذارد، جسمش را نشانه می‌گیرد.
کد خبر: ۹۷۸۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از ۶ ساعت در شب می خوابند. بی خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی است.
کد خبر: ۹۷۷۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از ۶ ساعت در شب می خوابند. بی خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی است.
کد خبر: ۹۷۶۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
متخصصان می‌گویند سرفه مزمن و درمان نشده می‌تواند باعث آسیب گسترده به بافت‌های بدن شود.
کد خبر: ۹۷۶۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
شاید فکر بدی نباشد که صبح به محض بیدار شدن از خواب، سراغ بزرگ‌ترین دغدغه ذهنتان بروید و تکلیف آن را مشخص کنید اما بهتر است با معده خالی این کار را نکنید. مطالعات نشان داده‌اند گرسنگی می‌تواند به میزان چشمگیری بر تصمیم‌گیری‌ها و نتایج آن اثر بگذارد.
کد خبر: ۹۷۴۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۷
معاون آموزشی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: شبکه تحقیقاتی اختلالات خواب ، قابلیت همکاری با سازمان جهانی بهداشت را دارد و با توجه به اینکه اکنون هیچ مرکز اختلالات خواب ی همکار سازمان جهانی بهداشت نیست می توانیم در این زمینه در خاورمیانه حرفی برای گفتن داشته باشیم.
کد خبر: ۹۷۰۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: باتوجه به فعالیت مرکز تحقیقات اختلالات خواب در کرمانشاه و پیشرفت‌های به دست آمده در این زمینه، شبکه اختلال خواب کشور راه‌اندازی خواهد شد.
کد خبر: ۹۷۰۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳