برچسب: وعده غذایی
شیر حاوی برخی ترکیبات مانند: لاکتوفرین و گلیکوپروتئین است که اعتقاد بر این است که به مهار رشد میکروب های معده کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۲۸۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: به کودکان خود قبل از ورود به مدرسه درباره انتخاب‌های غذایی سالم و مناسب آموزش دهید.
کد خبر: ۱۱۲۸۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
یک متخصص تغذیه با تاکید بر لزوم صرف میان وعده‌ها در زمان مدرسه، از والدین خواست از خوراکی‌های با ارزش غذایی بالا برای این وعده غذایی دانش آموزان استفاده کنند.
کد خبر: ۱۱۲۷۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
در هنگام معده درد سعی کنید یک کمپرس گرم یا حوله گرم روی شکم خود قرار دهید. گرما به شل شدن عضلات معده و رفع درد و گرفتگی کمک کند. گرفتن دوش آب گرم هم مؤثر است.
کد خبر: ۱۱۲۷۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
زمانی که شما با شکم خالی ورزش می‌کنید، نه‌تنها کیفیت فعالیت‌های بدنی خود را کاهش می‌دهید بلکه توانایی بدن برای بازسازی خودش را هم ضعیف می‌کنید. زمانی که فردی با شکم خالی اقدام به انجام فعالیت‌های نیمه‌حرفه‌ای تا حرفه‌ای می‌کند، احتمالا سطح قند خونش پایین است.
کد خبر: ۱۱۲۷۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
کارشناس سلامت خانواده مرکز بهداشت ملایر با تأکید بر اهمیت وعده صبحانه برای دانش‌آموزان گفت: از آنجایی‌که بسیاری از بیماری‌ها در سنین بزرگسالی، ریشه در تغذیه افراد در سنین مدرسه و کودکی دارد بنابراین رعایت نیاز‌های تغذیه‌ای و تأمین یک تغذیه سالم باید از سنین کودکی شکل گیرد.
کد خبر: ۱۱۲۶۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
مدیرکل اوقاف استان قم گفت: در طول 18 روز برپایی موکب امامزادگان قم در شهر سامرا، 936 هزار وعده اصلی و میان وعده و آب بهداشتی بین زائران توزیع شده است.
کد خبر: ۱۱۲۶۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
نماینده موکب شهدای نیروی پدافند هوایی ارتش؛
نماینده موکب شهدای نیروی پدافند هوایی ارتش بیان داشت : هواپیمایی متعلق به ارتش در چهار سورتی پرواز مسیر تهران - ایلام در هر سورتی ۳۰۰ نفر زائر را جابجا کرد.
کد خبر: ۱۱۲۵۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
کودکان دو تا چهار ساله در طول رشد خود، درباره غذا و عادت‌های غذایی جدید کنجکاوی پیدا می‌کنند و تمایل دارند خودشان غذا را انتخاب کنند.
کد خبر: ۱۱۲۵۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
هزاران برنامه غذایی و برنامه تمرینی وجود دارد که همگی ادعا می کنند بهترین راه برای رسیدن به اهداف کاهش وزن شما هستند. سر و صدای اضافی این تبلیغات را نادیده بگیرید. غذاهای سالم و برنامه غذایی مناسبی را انتخاب کنید. شما، مراقب زمان مورد نیاز برای تمرین و آماده کردن غذا باشید، سپس همین روتین را برای روزهای بعد خود نیز تکرار کنید.
کد خبر: ۱۱۲۵۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
در این مطلب با ما همراه باشید تا نگاهی به معرفی رستوران نگین شیراز و اطلاعات تماس و دسترسی آن بیندازیم.
کد خبر: ۱۱۲۵۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
نماینده موکب نیروی پدافند هوایی ارتش اظهار داشت : نیروی هوایی یک بیمارستان ۱۰۰ تخت خوابی سیارتخصصی درمهران دایر کرده است.
کد خبر: ۱۱۲۴۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵
اگر رژیم غذایی کم کربوهیدرات دارید، به میوه‌های کم شکر پایبند باشید. اکثر میوه‌ها به خاطر مقدار گلیسیمیک پایینی (GI) که دارند؛ قند آنها بیشتر فروکتوز است با این حال، میوه‌های خشک (مانند کشمش، خرما، و شیرین کرن بری)، طالبی و آناناس مقدار GI متوسطی دارند. با ما همراه باشید تا ببینید هر میوه چقدر قند دارد.
کد خبر: ۱۱۲۴۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
جانشین ستاد اربعین استان با اشاره به ثبت نام بیش از ۸۰ هزار یزدی در سامانه سماح گفت: ۷۴ هزار و ۸۵ نفر از این تعداد با پرداخت حق بیمه ثبت نام خود را قطعی کرده اند.
کد خبر: ۱۱۲۴۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
موکب احمدبن موسی (ع) به‌عنوان یکی از بزرگترین موکب‌های اربعینی استان فارس در کربلای معلی میزبان زائران حسینی اس
کد خبر: ۱۱۲۴۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
برخی از فلفل ها، مانند «نفس اژدها»، آنقدر تند هستند که تاول زدن به تنهایی نمی تواند از آن گرما محافظت کند. در عوض، کپسایسین آنها در تاول ها نفوذ می کند و به فعال کردن گیرنده های انتهای عصبی زیر آنها ادامه می دهد که می تواند منجر به احساس سوزش دردناکی شود که حداقل ۲۰ دقیقه طول می کشد.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
مدیر اجرایی موکب بنیاد مستضعفان انقلاب اسلامی؛
مدیر اجرایی موکب بنیاد مستضعفان انقلاب اسلامی بیان داشت : موکب سه راهی کارزان در شبانه روز امکان پذیرایی و استراحت همزمان یک هزار و ۱۰۰ نفر زائر را دارد.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
مسوول هماهنگی موکب هیأت اعظم تعزیه لرستان گفت: این موکب کاملا مردمی، روزانه به حدود ۲ هزار و ۵۰۰ زائر خدمات‌رسانی می‌کند.
کد خبر: ۱۱۲۴۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱
در تهیه و توزیع نذورات، اطمینان از سالم بودن مواد غذایی اولیه، لوازم و وسایل طبخ و توزیع مواد غذایی و همچنین سلامت کامل افرادی که در تهیه و توزیع مواد غذایی فعالیت دارند، بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۱۲۳۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸
یک متخصص طب سنتی:
یک متخصص طب سنتی گفت: افراد از در هم خوری در طول سفر خودداری کرده و در زمان پیاده روی از مصرف غذاهای سنگین پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۱۲۳۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹