برچسب ها - یوگا
برچسب: یوگا

افتتاح اولین مجموعه ورزشی خانوادگی کشور در ایلام

اولین مجموعه‌ی ورزشی خانوادگی بخش خصوصی با هزینه‌ای بالغ‌بر 5 میلیارد تومان در ایلام راه‌اندازی شد.
کد خبر: ۱۶۸۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۳

4 ورزش جهت کمک به درمان سرطان

انجام ورزش های هوازی در طول درمان سرطان، خستگی و افسردگی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۶۷۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۲

معرفی نفرات برترمسابقات یوگا آسانای بانوان استان

نفرات برتر مسابقات رشته یوگا آسانای بانوان استان اردبیل مشخص شدند.
کد خبر: ۱۶۷۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۱

یوگا موثر در زایمان طبیعی بدون درد

یک متخصص زنان و زایمان گفت: زایمان طبیعی با درد شدیدی همراه است وعده زیادی از خانم های باردار به خاطر ترس از زایمان طبیعی به سمت سزارین می روند که بسیار خطرناک است.
کد خبر: ۱۶۷۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۱

تجاری‌سازی باشگاه‌ها در دست بررسی است

دبیر کمیسیون ماده ۵ وزارت ورزش و جوانان گفت: موضوع درخواست شهرداری‌ها مبنی بر تجاری‌سازی باشگاه‌های ورزشی به دلیل زیان باشگاه‌ها در دست بررسی است.
کد خبر: ۱۶۲۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۱

راز زیبایی و تناسب‌اندام جنیفر آنیستون

جنیفر آنیستون بازیگر هالیوود در دهه پنجم زندگی‌اش همچنان نقش زن‌های جوان و در انتظار ازدواج را بازی می‌کند و همچنان می‌درخشد. اگر دل‌تان می‌خواهد با رازهای زیبایی اندام و جوانی این بازیگر سینما آشنا شوید حتما این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۱۵۷۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۴

ساده‌ترین راه کاهش وزن در جهان

اگر روزی چند ساعت پیاده‌روی می‌کنید و هر روز خسته‌تر از قبل به خانه برمی‌گردید و آن عددی را که می‌خواهید روی ترازو نمی‌بینید، حتما یک جای کار اشتباه است.
کد خبر: ۱۵۴۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۹

رئیس هیئت ورزش‌های همگانی قزوین خبر داد:

برگزاری 2 جشنواره بزرگ بانوان در قزوین

رئیس هیئت ورزش‌های همگانی استان قزوین از برگزاری دو جشنواره بزرگ بانوان مصادف با دهه فجر در این استان خبر داد.
کد خبر: ۱۵۳۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۷

در 50 سالگی هم جوانی کنید!

از دست رفتن توان عضلاني، بالا رفتن ناگهاني وزن و البته بزرگ شدن غيرقابل كنترل شكم و چاقي كه نه‌تنها به ظاهر بلكه به سلامت جسم خانم‌هاي يائسه هم آسيبي جدي وارد مي‌كند، همه از مشكلاتي است كه زن‌هاي بالاي 50 سال با آنها دست و پنجه نرم مي‌كنند. اما متخصصان مي‌گويند گاهي مي‌توان زمان را متوقف و از دچار شدن به بسياري از عوارض ناشي از يائسگي پيشگيري كرد. دكتر پيام فرح‌بخش، متخصص تغذيه و رژيم‌درماني و عضو هيات علمي دانشگاه و دكتر شيرين قاضي‌زاده، فوق تخصص زنان و زايمان و استاد دانشگاه علوم پزشكي تهران معتقدند با رعایت نکات کلیدی مي‌توان بسياري ازعوارض ناخوشايند يائسگي را كنترل كرد.
کد خبر: ۱۵۲۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۵

آشنایی با بهشت رویایی کارمندان! +عکس

این شرکت قطعا مکانی خواهد بود که استعدادهای بزرگ را به خود جذب می کند. در ادامه فهرستی از شرکت هایی را برای خوانندگان آسیا تهیه کرده ایم که بر اساس نظرات کارمندان، بهترین فرهنگ را برای جذب استعدادهای بزرگ دارند اما چه چیز فرهنگ این کمپانی ها را فوق العاده ساخته است؟
کد خبر: ۱۴۴۷۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۴

تناسب اندام بعد از 40 سالگی

کد خبر: ۱۳۴۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۳

سرویس سلامت

با این غذاها خوش اخلاق می شوید!/چه کسانی نباید نان بخورند؟

برخی از مشکلات زندگی سبب افسردگی و حس ناامیدی می شوند. گاهی این مشکلات با تغییرات هورمونی همراه هستند که رفع آن پیچیده تر است.
کد خبر: ۱۳۱۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۹

شایع‌ترین عامل ناتوانی شغلی

زنان و مردان تقریباً به‌طور مساوی به کمردرد مبتلا می‌شوند که این درد می‌تواند از حالت گنگ و ثابت تا حالت ناگهانی و تیرکشنده باشد و فرد را ناتوان می‌کند.
کد خبر: ۱۲۷۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۰

تکنیک‌های ۱۰ دقیقه‌ای برای رهایی از استرس

مسافرت یا ماساژ را می‌توان از راه‌های موثر بر طرف نمودن استرس دانست اما فشار کار روزمره اجازه نمی‌دهد که کار و زندگی را رها کرده و وقت و بی‌وقت به مسافرت برویم یا مجبور به پرداخت هزینه‌های گزاف سالن‌های ماساژ باشیم.
کد خبر: ۱۲۱۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۰

تولید 21بیش میلیون شاخه گل در فارس

بیش از 21 میلیون شاخه گل در گلخانه های فارس تولید شده است .
کد خبر: ۱۲۱۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۰

سلامت

بهترین ساعت برای ورزش

طبق مطالعات انجام شده افرادی که صبح‌ها ورزش می‌کنند پشتکار بیشتری در این کار خواهند داشت.
کد خبر: ۱۲۰۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۸

آغاز برگزاري کلاس پيشرفته يوگا بانوان در يزد

کلاس آموزشی پیشرفته یوگا بانوان در استان یزد آغاز شد .
کد خبر: ۱۲۰۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۷

نرمش‌هایی برای عبور از خستگی‌های رایانه‌ای

کاربران کامپیوتر، لپ تاپ و… که زمان زیادی را پشت سیستم می گذرانند، به مرور زمان با مشکلات زیادی از جمله دیسک کمر، گردن و ناراحتی های استخوانی مواجه می شوند.
کد خبر: ۱۱۸۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵

نرمش‌هایی برای رفع خستگی‌های رایانه‌ای

کاربران کامپیوتر، لپ تاپ و… که زمان زیادی را پشت سیستم می گذرانند، به مرور زمان با مشکلات زیادی از جمله دیسک کمر، گردن و ناراحتی های استخوانی مواجه می شوند.
کد خبر: ۱۱۸۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵

به بهانه يك كروموزوم اضافه...

كساني كه با يك كروموزوم زندگيشان تغيير كرد!

تابناك:‌در انجمن سندروم داون آسمان نیلی شما شاهد کودکانی هستید که هر کدام نوعی به ویژگی های منحصر به فردی دارند و با وجود برخورداری از یک مشکل ژنتیکی اما مانند بسیاری از کودکان عادی بازی کنند و درس بخوانند.
کد خبر: ۱۱۶۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۳۰