برچسب: افسردگی
طب سنتی اشاره مستقیمی به واژه افسردگی ندارد ولی علائمی که افزایش سودا در مغز به وجود می‌آورد با علائم افسردگی مشابه است. احساس غمگینی، افکار منفی، بی‌قراری، بی‌خوابی یا بدخوابی، احساس سنگینی، کسالت و ... از علائم افزایش سودا در مغز است. با ما همراه باشید...
کد خبر: ۱۱۳۶۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
همه ما به سلامتی‌مان اهمیت می‌دهیم؛ سعی می‌کنیم درست غذا بخوریم، ورزش می‌کنیم و چکاپ‌های پزشکی را انجام می‌دهیم. اما واقعیت این است که خیلی از ما به دلیل اشتباهاتی که ندانسته مرتکب می‌شویم سلامتی خود را به خطر می‌اندازیم.
کد خبر: ۱۱۳۶۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
اگر برای خوابیدن مشکل دارید تنها نیستید؛ تقریباً یک سوم افراد بزرگسال دچار بی‌خوابی هستند. بی‌خوابی می‌تواند علت‌های گوناگونی چون اضطراب، دارو، استرس، درد مزمن و یا هر علت ناشناخته‌ی دیگری داشته باشد. کارهای زیادی برای بهبود خوابتان می‌توانید انجام دهید اما اگر بی‌خوابی‌تان مزمن شده باید به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۱۳۶۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
مدیر گروه سلامت ، جوانی جمعیت و مدارس دانشگاه علوم پزشکی استان البرز ، کم تحرکی را عامل در خستگی زودرس ، عدم تمرکز فکری و کاهش قدرت ذهنی دانش آموزان دانست.
کد خبر: ۱۱۳۶۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
یک روانشناس با بیان اینکه مقداری افت خلق در پاییز و زمستان کاملا طبیعی است، گفت: افسردگی فصلی معمولا در خانم‌ها بیشتر از آقایان اتفاق می‌افتد، به طوری که ۷۵ درصد جمعیتی که درگیر این بیماری می‌شوند بانوان هستند.
کد خبر: ۱۱۳۵۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
کد خبر: ۱۱۳۵۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
گاهی اوقات زودرنجی نشانه یک مشکل سلامت روان است
گاهی اوقات زودرنجی نشانه یک مشکل سلامت روان مانند افسردگی یا اضطراب است. یا در برخی مواقع زودرنجی صرفا ناشی از فشار و استرس زیاد در بازه‌های زمانی خاص است.
کد خبر: ۱۱۳۵۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۳۵۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۲
کارشناس برنامه پوکی استخوان واحد بیماری‌های مرکز بهداشت کهگیلویه و بویراحمد گفت: پوکی استخوان یک بیماری خاموش است و تا زمانی که یک استخوان نشکند، علامتی از خود بروز نمی‌دهد.
کد خبر: ۱۱۳۵۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
رابطه با زن شوهردار یکی از مشکلاتی است که متاسفانه امروزه باعث بسیاری از طلاق‌ها و ناکامی جوانان در امر ازدواج می‌شود. در واقع با افزایش روابط خارج از چهارچوب، بنیان خانواده‌ها از هم خواهد پاشید و این مسئله تبعات سنگینی نیز برای افراد به همراه خواهد داشت. باید توجه داشته باشید که قبل از ایجاد رابطه و وابستگی به زن شوهردار از آن پیشگیری کرده و نگذارید چیزی مابین شما شکل بگیرد.
کد خبر: ۱۱۳۴۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
سندرم پاهای بی قرار ، نوعی اختلال سیستم عصبی است که باعث تحریک بیش از حد و حرکت پاهای افراد مبتلا می شود.
کد خبر: ۱۱۳۴۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
خیلی از ما به طور مرتب دارو مصرف می‌کنیم و این داروها می‌توانند زندگی ما را بهتر کرده و کمکمان می‌کنند عوارضی را که داریم کنترل کنیم. ورزش‌کردن هم یکی از مولفه‌های یک سبک زندگی سالم است و همه ما باید یک روتین ورزشی در زندگی روزمره خود داشته باشیم، اما آیا باتوجه‌به داروهایی که مصرف می‌کنیم می‌توانیم بدون هیچ خطری ورزش کنیم؟
کد خبر: ۱۱۳۴۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
خانم برمایون که سال‌‌ها پیش و به دلیل مشکلات خانوادگی، مجبور به پرداخت مبالغ چک‌‌های طلبکاران از طریق دستفروشی و رانندگی در جاده‌های کشور می‌شود، رستوران می‌زند اما مغازه در آتش می سوزد،امروز با توکل به خدا و امید بچه‌هایش توانسته روی پای خود بایستد و چندین زن سرپرست خانوار را نیز مشغول بکار کند.
کد خبر: ۱۱۳۳۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
خیلی از ما به طور مرتب دارو مصرف می‌کنیم و این داروها می‌توانند زندگی ما را بهتر کرده و کمکمان می‌کنند عوارضی را که داریم کنترل کنیم. ورزش‌کردن هم یکی از مولفه‌های یک سبک زندگی سالم است و همه ما باید یک روتین ورزشی در زندگی روزمره خود داشته باشیم، اما آیا باتوجه‌به داروهایی که مصرف می‌کنیم می‌توانیم بدون هیچ خطری ورزش کنیم؟
کد خبر: ۱۱۳۳۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
فرشاد شیبانی روانشناس بالینی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد پیرامون موضوع با کودک ترسیده از مدرسه چه کنیم گفت: کودکانی که این ترس را تجربه می‌کنند مشکلات متعددی برایشان به وجود می‌آید.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
یادداشت: سیروان کوهی
کد خبر: ۱۱۳۲۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
ماساژ برای سالیان زیادی است که در بین مردم محبوبیت دارد و فرهنگ‌های بسیار زیادی آن را مفید می‌دانند. ماساژ پا اغلب برای بهبود سلامت و آرامش بدن مورد توجه قرار می‌گیرد. رشته‌ی شیاتسو یا رفلکسولوژی برخی از تکنیک‌های ماساژ هستند.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه مطرح کرد؛
معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: ١٠ درصد جمعیت استان کرمانشاه سالمند هستند.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
یادداشت: فاطمه سالاری سردری
کد خبر: ۱۱۳۱۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
سوزش ناگهانی سر دل عارضه‌ای ناراحت‌کننده است اما در بیشتر موارد موقتی است و برطرف می‌شود. با این حال سوزش مکرر نشان‌دهنده مشکلی بزرگ‌تر است.
کد خبر: ۱۱۳۱۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹