برچسب ها - منیزیم
برچسب: منیزیم

کلسترول خون خود را با مصرف «کنجد» کاهش دهید

یکی از مهمترین خواص کنجد برای سلامتی، تأثیر آن در کاهش کلسترول بد خون است.
کد خبر: ۹۲۶۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴

برداشت 3000 تن کاهو از کازرون|کاهوی کازرون راهی بازار می شود

مریم پورحسینی تصریح کرد: پیش بینی می‌شود ۳۰۰۰ تن کاهو در سال جاری از مزارع این شهرستان برداشت و روانه بازار مصرف شود.
کد خبر: ۹۲۶۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲

چه تعداد نارنگی در روز برای بدن مفید است؟

پزشکان میزان مجاز استفاه از نارنگی را تعیین کرده اند که البته بهتر است با رگه‌های سفید آن میل شود.
کد خبر: ۹۲۶۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱

آشنایی با خواص فراوان خرما

کد خبر: ۹۲۵۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱

۶ خاصیت جادویی آب آناناس برای بدن

متخصصان تغذیه می‌گویند گنجاندن آناناس به رژیم غذایی می‌تواند عوارضی چون بیماری‌های قلبی، پوکی استخوان و ... را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۲۵۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹

۱۲ درمان خانگی موثر برای ورم پا‌ها

ورم پا یک بیماری موقتی شایع است و معمولاً جای نگرانی نیست اما در عین حال، ممکن است برخی فعالیت‌های روزمره، تحریک کننده تلقی شود.
کد خبر: ۹۲۵۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸

خواص شگفت انگیز عسل سیاه برای سلامتی

عسل سیاه حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی بوده و از بدن در برابر سرطان، حملات قلبی، سکته‌های مغزی و سایر بیماری‌ها محافظت می‌کند.
کد خبر: ۹۲۴۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷

خواص ادویه‌ها را بشناسید

برخی از ادویه‌ها در کنار عطر و طعمی که دارند موجب رفع سرد مزاجی بدن و بالا رفتن متابولیسم می‌شوند.
کد خبر: ۹۲۴۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷

بهترین تنقلات شب یلدا که ضد سرطان است

آجیل به عنوان سالم‌ترین تنقلات شناخته شده و در درمان یبوست، چاقی و انواع سرطان‌ها بسیار موثر است.
کد خبر: ۹۲۴۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴

خواص شگفت‌انگیز زرده تخم‌مرغ

در این بسته درباره فواید شگفت انگیز زرده تخم‌مرغ و میزان مصرف هفتگی آن خواهیم گفت.
کد خبر: ۹۲۴۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴

۹ خاصیت شگفت انگیز گردو برای بدن

متخصصان می‌گویند مصرف مغز گردو می‌تواند برای سلامت پوست، مو و بدن بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۹۲۴۰۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴

فوائد کیوی برای سلامتی

به گفته متخصصین تغذیه علاوه بر سیب، کیوی نیز از جمله میوه‌هایی است که مصرف مرتب آن می‌تواند فرد را از مراجعه به پزشک بی‌نیاز کند.
کد خبر: ۹۲۳۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴

تفاوت موسیر با سیر و خواص آن

موسیر حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و فلاونوئیدهایی مانند کورستین، ویتامین A، ویتامین C و مواد معدنی مهم از جمله گوگرد، پتاسیم و منگنز است.
کد خبر: ۹۲۳۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳

دانه‌های شگفت انگیزی که خاصیت درمانی دارند

برخی ادویه‌های خاص و مقوی علاوه بر رفع سرد مزاجی بدن، موجب بالا رفتن متابولیسم بدن می‌شوند.
کد خبر: ۹۲۳۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲

رژیم غذایی و ارتباط آن با بیماری ام‌اس

مولتیپل اسکلروزیس یک اختلال خودایمنی است که موجب تخریب تدریجی پوشش های محافظی می شود که اطراف فیبرهای عصبی را احاطه کرده اند. این پوشش ها به نام غلاف میلین شناخته می شوند.
کد خبر: ۹۲۲۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹

۱۱ میوه‌ای که حکم بانک خون را برای بدن دارند

برای جبران کمبود آهن و تامین خون مورد نیاز بدنتان بهتر است میوه‌هایی را مصرف کنید که به بهبود کم خونی کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۲۲۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸

میوه‌هایی که موجب لاغری می‌شوند

میوه ها هم مثل مواد غذایی می توانند موجب لاغری و چاقی افراد شوند،پس نباید بیش از اندازه از آن ها استفاده شود.
کد خبر: ۹۲۲۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸

اهمیت ویژه لوبیا چیتی در عضله سازی

صدآنلاین؛ آیا می دانید بین لوبیا چیتی و عضله سازی یک ارتباط مستقیم و نزدیک وجود دارد؟ بله حتما تعجب کرده اید که یک دانه کوچک حبوبات چگونه می تواند به ساخت اندامی عضلانی و بدون چربی کمک کند. اما واقعیت همین طور است و انواع لوبیا و به ویژه لوبیا چیتی یکی از ارکان مهم تمامی ورزشکارانی است که به دنبال عضله سازی هستند.
کد خبر: ۹۲۲۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷

خواص متعدد سکنجبین و کاهو را نادیده نگیرید

سکنجبین و کاهو یکی از خوراکی‌های پر طرفدار ایرانی‌ها بوده و به عقیده بسیاری از پزشکان متخصص خواص درمانی متعددی را داراست.
کد خبر: ۹۲۲۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷

راهکار‌هایی ساده برای تسکین علائم بلند مدت کرونای ملایم

دانشمندان آمریکایی می‌گویند می‌توان با راهکار‌هایی ساده علائم بلند مدت کرونای ملایم را تسکین داد.
کد خبر: ۹۲۱۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶