برچسب ها - استرس
برچسب: استرس

شستشوی بیش از حد صورت دلیل بروز آکنه است؟

در دنیای غرب عجیب است کسی را پیدا کنید که تا به حال آکنه نزده باشد. صرف‌ نظر از نژاد، به نظر می‌رسد همه تسلیم این مشکل پوستی بدمنظر شده‌اند. این مشکل پوستی زمانی ایجاد می‌شود که فولیکول‌های مو با چربی و سلول‌های مرده‌ی پوست مسدود می‌شوند. با وجود شیوع ۸۰ تا ۹۰ درصدیِ آکنه میان نوجوانانِ ساکنِ کشورهای پیشرفته، مبتلاشدن به این مشکل پوستی یکی از اتفاقات اجتناب‌ناپذیر زندگی است. آکنه نیمی از افراد را حتی تا بالای ۲۵ سال گرفتار خود می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۰۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۳

دلایل ریزش مو در خانم‌های جوان و میانسال

آیا اخیرا متوجه شده‌اید موهایتان نازک و کم‌جان شده‌اند؟ در حمام ریزش موی زیادی دارید؟ این فقط مشکل شما نیست. ریزش مو در خانم‌ها شایع است. هرچند ریزش مو می‌تواند استرس ‌برانگیز باشد اما اغلب قابل درمان است. اولین قدم این است که ببینید علت ریزش موهایتان چیست.
کد خبر: ۱۰۷۰۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰

بیش از ۶ هزار بیمار قلبی در کردستان تحت درمان قرار گرفتند

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: نیمه اول امسال ۶ هزار و ۴۷۹ بیمار قلبی در مراکز درمانی استان بستری و تحت مداوا قرار گرفتند.
کد خبر: ۱۰۷۰۰۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹

باسابقه‌ترین آتش‌نشان اهواز، از حادثه‌ها می‌گوید

"چیزی به اسم خاطره شیرین در شغل ما وجود ندارد زیرا حتی سوختن یک فرش خاطره تلخی است؛ تنها خاطرات و صحنه‌های تلخ و غم‌انگیز را به یاد داریم؛" این حرف‌های با سابقه‌ترین آتش‌نشان اهواز است.
کد خبر: ۱۰۶۹۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷

باخت والیبالیست‌های شهداب یزد در اولین گام در خانه

تیم والیبال شهداب یزد در چارچوب اولین هفته رقابت های سیزدهمین دوره لیگ برتر والیبال ایران در دیداری حساس و پر استرس مقابل تیم هورسان رامسر صف آرایی کرد که این دیدار نتیجه‌ای جز باخت در خانه برای شهداب در پی نداشت.
کد خبر: ۱۰۶۹۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷

با طب سنتی زیباتر شوید

یکی از مقوله های مهم زیبایی ظاهری، سلامت پوست، مو و دندان هاست. در این مطلب به توصیه های طب سنتی برای رفع تیرگی پوست، جوش ها، زردی دندان ها و شوره ی سر می پردازیم؛ با ما همراه باشید...
کد خبر: ۱۰۶۹۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶

خطری که زنان را در سن باروری تهدید می‌کند

اثرات فلزات سنگین خطر ابتلا به اندومتریوز زنان در سنین باروری را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۶۹۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶

چند راهکار سلامت کودکان در دوران مدرسه

کد خبر: ۱۰۶۹۶۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶

چربی سوزی و لاغری با ۱۰ دمنوش طبیعی

لاغری همیشه موضوع مهمی برای افراد و مخصوصاً بانوان بوده است که از روش‌های گوناگون می‌توان به آن دست یافت. یکی از بهترین روش‌ها برای دستیابی به لاغری و تناسب اندام، استفاده از دمنوش برای لاغری است.
کد خبر: ۱۰۶۹۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶

بازکشت امید و نشاط در رگ‌های مهر

اول مهر است و لحظه پایان انتظار برای نشستن در کلاس‌های درس و شوق به دست گرفتن گچ بر دل تخته‌های سیاه، لحظه‌های شیرین گفت و شنود با همکلاسی‌های خود و بازی و شیطنت در راه مدرسه.
کد خبر: ۱۰۶۹۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶

آلرژی فصلی را چگونه کنترل کنیم؟

اگر تغییرات لازم را در سبک زندگی‌تان ایجاد کردید اما همچنان درگیر علائم آلرژی هستید، به متخصص آسم و آلرژی مراجعه کنید تا اول آلرژی‌تان را تائید کرده و سپس برنامه درمانی به شما پیشنهاد کند. داروهای بدون نسخه زیادی هم وجود دارند که به کنترل علائم آلرژی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۶۹۴۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴

کدام ویتامین‌ها نمی‌گذارند چاق شوید؟

کمبود منیزیم، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات می‌شود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس می‌تواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانه‌ها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند.
کد خبر: ۱۰۶۹۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴

آلزایمر بیشتر در افراد بالای ۶۵ سال دیده می شود

سازمان بهزیستی کشور اعلام کرد: آلزایمر بیشتر در افراد بالای ۶۵ سال دیده می شود و با توجه به اینکه این بیماری سیر کُند و بطئی و غیرقابل برگشتی دارد تشخیص سریع آن می‌تواند سیر بیماری را آهسته کند.
کد خبر: ۱۰۶۹۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳

صبح‌ها ورزش کنیم یا عصرها؟

زمان مناسب ورزش کردن در نهایت به انتخاب خود شماست که باید بر اساس هدف و برنامه‌ای که دارید آن را انتخاب کنید؛ اما اگر می‌خواهید بیشترین بهره را از ورزش کردن ببرید، زمان‌های خاصی از روز ممکن است برای ورزش کردن شما مفیدتر باشند که در ادامه به آن‌ها اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۰۶۹۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲

همه خواص خربزه + انواع، کاربرد، مضرات و فواید ملون

خربزه از دسته میوه جات دارای رنگ روشن زرد و سبز تیره راه راه است که در کاهش وزن، مشکلات قلبی، ترمیم ریه، کاهش فشار خون و ترمیم سلول های بدن مورد استفاده قرار می گیرد. کاربرد، خواص، عوارض و مضرات انواع این گیاه از تیره کدوییان، مورد توجه افراد است.
کد خبر: ۱۰۶۹۱۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲

دو بیماری خطرناک در کمین افراد شب زنده‌دار

مطالعه‌ی جدیدی نشان می‌دهد خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی و عروقی در افرادی که به شب‌زنده‌داری علاقه‌مند هستند بیشتر است.
کد خبر: ۱۰۶۹۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲

پوست سیب زمینی را دور نریزید

اغلب افراد پس از استفاده سیب زمینی پوست آن را دور می ریزند و اطلاعی از خواص بی نظیر آن ندارند، پوست سیب زمینی کاربردهای بسیار عالی به همراه دارد.
کد خبر: ۱۰۶۸۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰

هر آنچه در خصوص آلزایمر باید بدانید

۲۱ سپتامبر مصادف با ۳۰ شهریورماه، روز جهانی آلزایمر نام‌گذاری شده است که فرصتی جهانی برای افزایش آگاهی، آموزش و جلوگیری از ابتلا به زوال عقل یا اختلال شناخت و حافظه بوجود می‌آورد.
کد خبر: ۱۰۶۸۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰

بیمارانی که برای نبود کیت آزمایشگاهی پذیرش نمی‌شوند/ کارد به استخوان رسیده است

شاید شما دلیل اینکه در وضعیت اورژانسی در بیمارستان محدوده خود پذیرش نشوید را ندانید، ولی داستان از این قرار است که بیمارستان‌های خصوصی و دولتی با نداشتن کیت‌های آزمایشگاهی مواجه شده‌اند.
کد خبر: ۱۰۶۸۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹

عواملی که می‌توانند موجب شعله‌ورشدن نقرس شوند!

نقرس اغلب در دوره‌هایی بدون علامت و دوره‌هایی علامت‌دار رخ می‌دهد. وقتی علائم وجود دارند، به آن حمله یا شعله‌ور شدن بیماری می‌گویند. حملات نقرس می‌توانند همراه با درد، تورم، قرمزی و مشکل در حرکت دادن مفصل باشند و معمولا یک تا دو هفته طول می‌کشند. طیف گسترده‌ای از عوامل می‌توانند سبب حمله نقرس شوند: از غذا گرفته تا دارو و کم‌آب شدن بدن.
کد خبر: ۱۰۶۸۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹