یک متخصص طب ایرانی گفت: صنعتی شدن، تغییر رژیم غذایی و بیحرکتی منجر به افزایش یبوست در جامعه شده است؛ بین اختلالات حرکتی دستگاه گوارش مثل یبوست مزمن و استرسهای روانی از قبیل افسردگی و نگرانی نیز ارتباط مستقیم وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۴۱۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸
کد خبر: ۱۰۱۷۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
یک متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: ۱۰ مورد تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن هستند که لازم است مورد توجه قرار گیرند.
کد خبر: ۱۰۰۶۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۴
میل شدید به شیرینی علتهایی دارد که ما با مطالعه و آگاهی از آن میتوانیم این مشکل را تا حد زیادی حل کنیم.
کد خبر: ۱۰۰۳۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳
"پیکارد" و تیمش برای پیگیری تأثیر استرس بر فولیکولهای مو از روش جدیدی برای ثبت تصاویر بسیار دقیق از قطعات موی انسان استفاده کردند. هر قطعه که آنها ثبت کردند حدود یک بیستم میلی متر عرض داشت که حدود یک ساعت رشد مو را نشان میدهد.
کد خبر: ۹۷۶۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
اضطراب و استرس ناشی از ترس از بیماری کرونا، بیشترین موضوع مورد درخواست مشاوره تلفنی از بهزیستی فارس را به خود اختصاص داد.
کد خبر: ۹۶۲۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
فهمیدن علت سردرد به شما کمک میکند اقدامی مناسب انجام دهید. بنابراین میتوانید جلوی وقوع این نوع سردرد را در روزهای بعد بگیرید.
کد خبر: ۹۳۷۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
انسانها برای داشتن یک زندگی طبیعی و سالم به کمی فشار روانی نیازمند استند؛ یعنی ما مجبور به تحمل این فشار روانی استیم، چرا که اگر هیچ نگران نباشیم از جای خود بلند نخواهیم شد، هیچ تغییری در زندگی ما اتفاق نخواهد افتاد.
کد خبر: ۹۳۴۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
مطالعات گذشته نشان داده اند که عود سرطان زمانی رخ می دهد که سلول های سرطانی غیرفعال که در مراحل اولیه سرطان گسترش می یابند، دوباره فعال می شوند.
کد خبر: ۹۳۰۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
شما میتوانید با ماساژ بدن استرس روزانه را از بین ببرید، کمردرد را کاهش دهید، خود را از اضطراب رها کنید و حتی احتباس مایع را کاهش دهید و این ها فقط برخی از مزایای ماساژ دادن است.
کد خبر: ۹۲۸۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
راههای زیادی نیز برای از بین بردن استرس وجود دارد، یکی از این راهها خوردن برخی از غذاها است.
کد خبر: ۹۲۰۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
استادیار دانشکده بهداشت و ایمنی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر ضرورت تقویت راه های مقابله با استرس کووید ۱۹ در بین زنان تاکید کرد.
کد خبر: ۹۰۹۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۵
بهدلیل ناشناختهبودن ویروس کرونا، استرس، این روزها جزئی از زندگی جوامع شده است و به همین دلیل حفظ سلامت روان کنار سلامت جسمانی از اهمیتی ویژه برخوردار است؛ مصرف برخی مواد غذایی میتواند نشاطبخش باشد.
کد خبر: ۹۰۴۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
رئیس کمیته یوگا هیات ورزشهای همگانی استان کرمانشاه بااشاره به تاثیر یوگا در سلامت جسم و روح افراد، گفت: هرچند بسیاری از مخاطبین یوگا به دلیل تاثیرات درمانی به سمت این رشته می آیند، اما نباید از تاثیرات آن در سلامت روحی افراد و کنترل استرس و دور کردن ناآرامیهای ذهنی افراد غافل بود.
کد خبر: ۹۰۱۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
تابناک کرمانشاه گزارش می دهد:
ترس از کرونا سبب استرس دانش آموزان و کاهش یادگیری آنها می شود برای حل این مشکل نقش خانواده ها و اولیای مدارس بی تاثیر نیست،می توان با ارائه آموزش کارشناسی شده به والدین این مشکل را حل کرد.
کد خبر: ۸۹۹۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
هنگامی که دانش آموزان در مدرسه به علت مطالعه، رقابت یا مسائل دیگر تحت فشار شدید قرار میگیرند، یک فنجان چای تازه میتواند پیشنهاد خوبی باشد.
کد خبر: ۸۹۵۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
یک روانشناس، با بیان اینکه استرس کم یا استرس زیاد عملکرد انسان را تحت تاثیر قرار میدهد، خاطرنشان کرد: برای اینکه عملکرد بهینه داشته باشیم به میزانی از استرس در زندگی نیاز داریم.
کد خبر: ۸۷۲۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
اگر روند تنبلی اجتماعی در جامعه تداوم پیدا کند و نهادینه شود، پیامدهای منفی فراوانی را به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۸۵۵۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹
یک روانپزشک گفت: استرس ناشی از ویروس کرونا این روزها همه اعضای خانواده را درگیر کرده است، باید والدین این استرس را با ایجاد محیط شاد و جذاب مدیریت کنند.
کد خبر: ۸۵۵۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۹
افراد سالم، مبتلا و بهبودیافته از بیماری کرونا برای درمان ترس، افسردگی و اضطراب ناشی از این بحران، مصرف مرتب شیر گرم را فراموش نکنند.
کد خبر: ۸۵۲۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱