در تابستان احتمال این که بدن شما با کمبود آب مواجه شود زیاد است، کم آبی بدن می‌تواند به کلیه، پوست و دستگاه گوارش شما آسیب بزنید، با دیدن این علائم هر چه سریع‌تر به فکر تامین آب مورد نیاز بدنتان باشید.