برچسب ها - غذاهای دریایی
برچسب: غذاهای دریایی

ترکیبات گیاهی و ویتامینی افزاینده تستوسترون

سطح تستوسترون مردان در اوایل بزرگسالی به اوج خود می رسد و مسئولیت فعالیت جنسی را بر عهده می گیرد.
کد خبر: ۱۰۷۷۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵

طبیعت سرد و گرم بدن (2)

در قسمت اول این مطلب به گرم مزاجی و سرد مزاجی اشاره کردیم و توضیحاتی نیز در رابطه با آن، ارائه شد. حالا ادامه ی مطلب...
کد خبر: ۱۰۷۷۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

آیا گیاهخواران در معرض خطر کمبود ویتامین B12 قرار دارند؟

در سال‌های اخیر که رژیم‌های گیاهخواری- به دلایل زیست محیطی و البته برخی نیز به خاطر دغدغه‌های انسانی- بیشتر شده؛ پزشکان زیادی درباره آسیب‌ها یا حداقل کمبودهایی که با رژیم‌های گیاهخواری برای سلامتی افراد به وجود می‌آید، صحبت کرده‌اند. این پزشکان در اغلب موارد ضمن ارائه این پیشنهاد که گیاه‌خواران تنها به منابع غذایی گیاهی تکیه نکنند و حداقل لبنیات و تخم‌مرغ را نیز به رژیم غذایی خود اضافه کنند؛ منابع گیاهی را فاقد ویتامین‌هایی از قبیلb12 و k2 عنوان کرده و نوشته‌اند که کمبود این ویتامین‌ها عوارض غیرقابل برگشتی از قبیل دیابت، بیماری‌های مزمن، سرطان‌ها و آسیب‌های دیگری به بار می‌آورند.
کد خبر: ۱۰۷۵۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵

مشاور بانوان و رئیس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان:

بیماری خاموش مخصوص افراد مسن نیست

تاتبناک هرمزگان/ دکتر "فاطمه نوروزیان" با اشاره به شیوع بیماری پوکی استخوان در انسان افزود: پوکی استخوان از گرفتاری های شایع جوامع بشری است که بعد از سن 35 سالگی روند آن در انسان آغاز می شود، حدود نیمی از زنان مسن تر از 45 سال و 90 درصد زنان مسن تر از 75 سال به بیماری پوکی استخوان مبتلا می شوند.
کد خبر: ۱۰۷۳۲۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰

عواملی که می‌توانند موجب شعله‌ورشدن نقرس شوند!

نقرس اغلب در دوره‌هایی بدون علامت و دوره‌هایی علامت‌دار رخ می‌دهد. وقتی علائم وجود دارند، به آن حمله یا شعله‌ور شدن بیماری می‌گویند. حملات نقرس می‌توانند همراه با درد، تورم، قرمزی و مشکل در حرکت دادن مفصل باشند و معمولا یک تا دو هفته طول می‌کشند. طیف گسترده‌ای از عوامل می‌توانند سبب حمله نقرس شوند: از غذا گرفته تا دارو و کم‌آب شدن بدن.
کد خبر: ۱۰۶۸۵۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹

تهدید حیات زیستی کارگران و گروه‌های فرودست اقتصادی

کد خبر: ۱۰۶۶۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵

چگونه می توانیم مزاج را تغییر بدهیم؟

مزاج شناسی که در حوزه طب سنتی قرار می‌گیرد، علمی بسیار وسیع و گسترده برای تشخیص و درمان مشکلات جسمی و روحی است.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳

مراقبت‌های ویژه بعد از سقط جنین

استراحت کافی یکی از مهم‌ترین مراقبت‌های لازم بعد از سقط جنین است. بدن بعد از سقط ضعیف شده و نیاز به بهبودی و استراحت دارد. استراحت بعد از سقط جنین بدن زن را برای بارداری مجدد نیز آماده می‌کند.
کد خبر: ۱۰۵۸۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۳

"وبا" را بیشتر بشناسیم

کارشناس گروه بهداشت عمومی دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با اشاره به انتشار اخباری پیرامون مشاهده مواردی از ابتلا به بیماری "وبا" بر لزوم ایجاد آگاهی در خصوص این بیماری، راه‌های ابتلا و اقدامات پیشگیرانه موثر، تاکید کرد.
کد خبر: ۱۰۵۷۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۸

اما و اگرهای مصرف گوشت از دیدگاه طب سنتی

به جرات می‌توان گفت که گوشت، یکی از پرطرفدارترین غذاها محسوب می‌شود به‌ویژه وقتی به صورت کبابی طبخ شود. کمتر کسی را می‌توان پیدا کرد که از خوردن این غذای لذیذ صرف‌نظر کند. دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برخی موارد را که باید در رابطه با گوشت بدانید، به شما می‌گوید.
کد خبر: ۱۰۵۶۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۶

تاکنون هیچ مورد مثبتی از وبا در هرمزگان گزارش نشده است

تابناک-سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان با عنوان اینکه تا کنون هیچ مورد مثبتی از وبا در استان هرمزگان گزارش نشده است گفت: تمامی بیماران مشکوک به وبا مورد آزمایش های تخصصی قرار می گیرند که خوشبختانه تا کنون تست هیچ کدام از آنها مثبت نشده است.
کد خبر: ۱۰۵۴۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴

پیشگیری ۳۵ درصدی از سرطان با اصلاح روش زندگی

کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت شهرستان اراک گفت: ۳۵ درصد سرطان ها با پیروی از یک روش تغذیه صحیح، نگهداری وزن در محدوده طبیعی و فعالیت بدنی‌مناسب قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۱۰۴۹۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۷

البرز به رنگ خاكسترى/ در هوای آلوده باید به چه نكاتى توجه کنیم؟

کیفیت هوای کرج در وضعیت بسیار ناسالم قرار گرفته است و کارشناسان هشدار می دهند برای حفظ سلامت در این هوا نباید به هیچ وجه از منزل خارج شد.
کد خبر: ۱۰۴۶۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳

نحوه استفاده از نمک تصفیه شده ید دار

غذا‌های دریایی مانند ماهی و میگوی آب شور سرشار از منابع غذایی ید هستند.
کد خبر: ۱۰۲۴۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴

باید ها و نبایدهای مصرف مکمل های امگا 3

امگا ۳ یک اسید چرب ضروری برای انسان است که بدن قادر به تولید آن نیست، مصرف روزانه انواع ماهی ها، تخم کدو، گردو، لوبیا، تخم کتان، انواع روغن های سویا، کانولا و کنجد، نیاز بدن را به این ماده اسیدی مفید، برطرف می کند.
کد خبر: ۱۰۲۴۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳

کمبود این مواد غذایی باعث افسردگی می شود

افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است که عوامل تغذیه‌ای نقش مهمی در بروز آن دارد. در این نوشتار مروری بر مواد غذایی داریم که کمبود آن‌ها نقش مهمی در ایجاد افسردگی در افراد دارد.
کد خبر: ۱۰۲۱۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱

اما و اگرهای مصرف گوشت از دیدگاه طب سنتی

به جرات می‌توان گفت که گوشت، یکی از پرطرفدارترین غذاها محسوب می‌شود به‌ویژه وقتی به صورت کبابی طبخ شود. کمتر کسی را می‌توان پیدا کرد که از خوردن این غذای لذیذ صرف‌نظر کند. دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برخی موارد را که باید در رابطه با گوشت بدانید، به شما می‌گوید.
کد خبر: ۱۰۱۹۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲

بهترین رستوران‌های قشم برای شکم‌گردی

کد خبر: ۱۰۱۸۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴

چرا بوم گردی قشم را برای اقامت انتخاب کنیم؟

کد خبر: ۱۰۱۵۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۳

در مواجهه با سکته مغزی چه کنیم؟

سکته مغزی ایسکمیک که شایع‌تر است، زمانی رخ می‌دهد که لخته خون در مغز جمع شود. سکته مغزی هموراژیک زمانی اتفاق می‌افتد که یک رگ خونی در مغز شما باز شود.
کد خبر: ۱۰۱۴۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷