برچسب: مواد مغذی
نارنگی منبعی غنی از عنصر پتاسیم است. پتاسیم می‌تواند موجب جلوگیری از بیماری‌هایی مانند لخته شدن خون و پیشگیری از سکته شود. افرادی که نارنگی مصرف می‌کنند، نوزده درصد کمتر از افرادی که نارنگی مصرف نمی‌کنند در خطر ابتلا به این بیماری از جمله لخته شدن خون قرار دارند.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
وزن گیری مادر برای رشد و تکامل مطلوب جنین ضروری است. نوزادانی که مادرانشان در دوران بارداری وزن گیری کافی نداشته اند، کم وزن به دنیا می آیند. خطر تولد نوزاد کم وزن در مادران لاغر، دو برابر بیشتر از مادران با وزن طبیعی است.
کد خبر: ۱۱۲۳۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
وزن گیری مادر برای رشد و تکامل مطلوب جنین ضروری است.
کد خبر: ۱۱۲۳۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
کد خبر: ۱۱۲۳۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
استئوآرتریت زانو یا آرتروز زانو، شایع ترین مشکل اسکلتی است که میلیون ها نفر در سراسر جهان را درگیر کرده است. در این بیماری، غضروف درون مفصل شروع به تخریب شدن می کند و استخوان زیرین به دنبال این تخریب تغییر شکل پیدا می کند.
کد خبر: ۱۱۲۳۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
اهدای خون یک عمل ساده، ایمن و خداپسندانه است که به ظاهر ساده به نظر می‌رسد اما می‌تواند تاثیر بسیاری زیادی در زندگی فرد و دیگران داشته باشد. اهدای خون نه تنها بر سلامتی فرد اثر می‌گذارد بلکه در نگاهی عام‌تر، می‌تواند سبب حیات دوباره به بیماران نیازمند به خون شود از سوی دیگر اهدای خون یکی از عوامل مهم پیشگیری کننده از ایجاد کانون‌های سرطان در بافت‌های مختلف بدن است
کد خبر: ۱۱۲۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
تغذیه تکمیلی به مواد غذایی جامد، نیمه جامد یا مایع حاوی مواد مغذی و انرژی اطلاق می‌شود که علاوه بر شیر به شیرخوار داده می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۲۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
اگر به دنبال خوردنی مفید برای میان وعده هستید و می‌خواهید آن را خام مصرف کنید؛ سازمان کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها پیشنهاد می‌کند که جوانه های خام را کنار بگذارید و به سراغ مصرف خام آنها نروید.
کد خبر: ۱۱۲۲۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی در دنیاست که با غم و اندوه مداوم، از دست دادن علاقه و لذت، احساس گناه و اعتماد به نفس ضعیف مشخص می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۱۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان اردبیل گفت: کشاورزان از سوزاندن و آتش زدن کاه و کلش بعد از برداشت محصول از مزارع خودداری کنند.
کد خبر: ۱۱۲۱۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
برگ‌های نعناع دارای بالاترین مقدار آنتی‌اکسیدان نسبت به سایر گیاهان موجود است. روغن نعناع شامل اسیدهای فنولیک، فیتوسترون، ساپونین ها، تریترپین ها، فلانوئیدها، کاروتنوئید، آنتوسیانین ها و غیره است که به‌طور گسترده برای مصارف مختلفی استفاده می شود.
کد خبر: ۱۱۲۱۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹
افراد بسیاری از گوارش ضعیف رنج می‌برند و اسید معده کم یکی از دلایل اصلی این شرایط محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۰۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
مدیر شرکت خدمات حمایتی کشاورزی گلستان گفت: در هر تن برداشت گندم ۳۰ کیلوگرم فسفر و ۲۵ کیلوگرم پتاس از خاک برداشته می‌شود لذا لازم است که این مواد به خاک برگردد.
کد خبر: ۱۱۲۰۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
از آنجا که برنج غنی از کربوهیدرات است و تمام کربوهیدرات‌ها به قند تبدیل می‌شوند، مدت کوتاهی پس از مصرف برنج در یک وعده غذایی، قند خون افزایش می‌یابد. البته میزان و سرعت این افزایش قند خون به نوع برنج بستگی دارد.
کد خبر: ۱۱۲۰۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
مسئول پرورش زنبور عسل و کرم ابریشم سازمان جهاد کشاورزی استان بوشهر گفت: پیش بینی می‌شود بیش از ۲ هزار تن عسل کنار مرغوب و با کیفیت توسط زنبورداران بومی و مهاجر تولید شود.
کد خبر: ۱۱۲۰۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
شیر مادر بهترین و کامل‌ترین غذا برای شیرخوار است.
کد خبر: ۱۱۲۰۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
شکلات تلخ طرفداران زیادی دارد که نمی‌توانند از خوردن آن صرف نظر کنند؛ زیرا طعم بسیار خوبی دارد و سرشار از مواد مغذی است.
کد خبر: ۱۱۲۰۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
تغذیه صحیح از ارکان زندگی سالم است و در برخی از دوران‌های زندگی از جمله بارداری و شیردهی از اهمیت بیشتری برخوردار است
کد خبر: ۱۱۱۹۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
تابناک گزارش می‌دهد:
قیمت، کیفیت و کمیت نان از دغدغه‌های مهمی است که این روزها مورد توجه ویژه مردم، خبازان و مسئولین قرار گرفته و همگی در انتظار تغییراتی در این حوزه هستیم.
کد خبر: ۱۱۱۹۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
صبحانه ناقص، عادت غذایی بد را ایجاد می کند. ما اغلب می خواهیم غذای سریع بخوریم تا ما را به سرعت سیر کنند. علاوه بر آن، سوخت و ساز و ساز ما کاهش می یابد. ما نمی توانیم حداکثر تلاش خود را انجام دهیم، چون هر دو فعالیت فیزیکی و مغزی ما نمی تواند به خوبی کار کند.
کد خبر: ۱۱۱۸۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶