برچسب: سبزیجات
درشت مغزی‌ها شامل سه دسته کربوهیدرات ها، چربی‌ها، پروتئین‌ها هستند و این مجموعه انرژی مورد نیاز برای حفظ عملکرد انسان در زمان استراحت و فعالیت بدنی را فراهم می‌سازد.
کد خبر: ۱۱۳۴۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
مدیرکل صنعت، معدن و تجارت استان ایلام گفت: اقلام پر مصرف خوراکی مانند مواد پروتئینی، مرغ و گوشت، میوه و سبزیجات و نانوایی ها در صف اول نظارت ها و بازرسی های این سازمان قرار دارد و هدف از این نظارت ها، کنترل و تعدیل قیمت این محصولات در سطح بازار است.
کد خبر: ۱۱۳۴۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
- سکته مغزی چهارمین عامل مرگ و میر در دنیا شناخته می‌شود و حتی اگر منجر به مرگ افراد نشود، لطمات جبران ناپذیر جسمانی به همراه دارد؛ اما سکته مغزی چه علایمی دارد و چطور می توان آسیب های ناشی از آن را در زمان وقوع سکته کاهش داد؟
کد خبر: ۱۱۳۴۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
۲ ماه از رفتنش به جبهه گذشته بود که مادر به خیال اینکه حالا که پدر به مرخصی آمده حتما پسر هم از راه می‌رسد، تمام حیاط و کوچه را آب و جارو کرد. عدس پُلو را بار گذاشته بود و بوی اسپند و نان تازه خانه را برداشته بود. صدای در که به گوشش رسید از جا کَنده شد و چادر به سرش انداخت و به سمت در پرواز کرد حتما محسن است...
کد خبر: ۱۱۳۴۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
زمانی می‌شود از فشارخون بالا حرف زد که به طور مرتب بالای 8/14 باشد. متأسفانه هر روز هم به تعداد افرادی که از این بیماری رنج می‌برند افزوده می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۴۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
عضو هیات مدیره انجمن متخصصین پوست استان فارس درخصوص پیشگیری از ترک های پوستی در برابر سرما گفت: برای شستشوی دست حتما از شوینده های ملایم و ضد حساسیت استفاده کنید. هم چنین برای شستشوی لباس و ظروف حتما از دستکش استفاده نمایید. چراکه این نوع شوینده ها می‌تواند آسیب‌های فراوانی به پوست وارد کند.
کد خبر: ۱۱۳۴۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
کد خبر: ۱۱۳۴۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
مدیر عامل سازمان ساماندهی مشاغل شهری و فرآورده های کشاورزی اصفهان گفت: بازار میوه و تره بار اصفهان به عنوان چهار راه مواصلاتی توزیع میوه و تره بار نیازمند سرمایه‌گذاری در زمینه ساخت سردخانه‌های بزرگ است .
کد خبر: ۱۱۳۴۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
راهکار موثر برای تقویت سیستم ایمنی در برابر سرماخوردگی آشنا می شویم.
کد خبر: ۱۱۳۴۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
کمتر احتمال دارد شیر گوسفند را در فروشگاه‌ها پیدا کنید زیرا تنها یک درصد از تولید شیر جهان را تشکیل می‌دهد همچنین گرانتر است زیرا گوسفند به اندازه گاو شیر تولید نمی‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۳۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
آنتی‌اکسیدان‌ها که در میوه‌ها، سبزیجات و انواع چای یافت می‌شوند، از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد و در نهایت ابتلا به برخی بیماری‌ها محافظت می‌کنند. بنابراین اگر رژیم غذایی به درستی انتخاب شود، می‌توان روزانه از همۀ منابع آنتی اکسیدان ها بهره برد. به گفته دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با مصرف منظم آنتی اکسیدان ها می‌توان هفت بیماری را از خود دور کرد.
کد خبر: ۱۱۳۳۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
در هرزمانی از روز که دوست دارید، میوه بخورید؛ در حالت ایده آل، ۱ و نیم تا ۲ فنجان در روز. اطمینان از مصرف کافی فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی بسیار مهمتر از نگرانی در مورد زمان مصرف آن است.
کد خبر: ۱۱۳۲۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸
کبد عضوی از بدن انسان است که وظایف مهمی را عهده‌دار است. به همین جهت سلامت کبد و پیشگیری از بیماری‌هایی مثل کبد چرب و سیروز کبدی بسیار مهم است. با رعایت برخی نکات و رژیم غذایی مناسب می‌توان از دچار شدن به مشکلات کبدی جلوگیری کرد. در ادامه به برخی خوراکی‌های مفید و مضر برای سلامت کبد اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
تاریخچه نوشیدن شیر به هزاران سال پیش در اروپای مرکزی برمی‌گردد و از همان زمان شیر برای خیلی از افراد منبعی از کالری و چربی و پروتئین و کلسیم شد. مطالعات علمی متعددی نشان داده‌اند که نوشیدن شیر گاو ممکن است برای انسان خطراتی داشته باشد و شما می‌توانید تقریبا تمام مواد مغذی سالمی را که در شیر گاو وجود دارد در منابع گیاهی نیز پیدا کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
کد خبر: ۱۱۳۲۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۴
با حذف روغن خوراکی ۴ ویتامین اصلی (آ، ای، کا و دی) محلول در چربی جذب بدن نخواهد شد. این افراد افتخار هم می‌کنند که به عنوان مثال چند ماه است که لب به روغن نزده‌اند و مواد غذایی را به صورت آب‌پز و بخارپز دریافت کرده‌اند، در حالی که این اقدام‌شان در درازمدت منجر به عوارض جدی برای آنها خواهد شد و بیماری‌زا خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می‌شود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتری‌ها خارج می‌شود به‌وقوع می‌پیوندد. این اسید خارج شده از باکتری‌های مخرب باعث تخریب و پوسیدگی دندان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
برخی از افراد ممکن است هنگام مصرف ترکیب تخم مرغ و پنیر عوارضی همچون گاز، نفخ یا سوءهاضمه و ناراحتی گوارشی پیدا کنند.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
چرا بعد از خوردن یک سری از غذاها تا ساعت‌ها احساس سیری می‌کنید؛ اما در مورد غذاهای دیگر بعد از چند دقیقه احساس می‌کنید چیزی باید بخورید؟ همه چیز به گوارش بدن شما و چند فاکتور دیگر مربوط است که تعیین می‌کنند پروسه گوارش غذایی که خورده‌اید چقدر طول بکشد.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
بیماری‌های غیرواگیر، علت اصلی مرگ و میر در دنیای امروز به شمار می‌رود. این بیماری‌ها سالانه منجر به مرگ ۴۱ میلیون نفر می‌شود که معادل بیش از ۷ مورد از هر ۱۰ مرگ در سراسر جهان است.
کد خبر: ۱۱۳۲۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴