برچسب ها - کمر درد
برچسب: کمر درد

فواید شگفت انگیز صاف نشستن

کد خبر: ۶۱۶۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷

بلایی که مننژیت سر این کودک نوپا آورد

ابتلای کودکی نوپا به نام کیا (Kia Gott) به بیماری مننژیت در کشور انگلستان سبب شد تا دانشمندان برای نجات او مجبور به قطع هر ۴ دست و پایش شوند، هرچند که احتمال آسیب مغزی، ناشنوایی و نابینایی نیز در او وجود دارد
کد خبر: ۶۱۵۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵

نوشیدنی مفید برای کاهش کمردرد

کمردرد مشکل شایعی است که به طور معمول در مدت چند هفته یا چند ماه بهبود پیدا می‌کند. این درد معمولا نگران کننده نیست و به مرور زمان تسکین پیدا می‌کند اما می‌توان با تغییراتی در سبک زندگی روند بهبودی را سرعت بخشید.
کد خبر: ۶۱۵۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳

وقتی درد امان‌تان را بریده است

کد خبر: ۶۱۴۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲

پس از 45 دقیقه نشستن، برخیزید و حداقل 5 دقیقه نرمش کنید

کد خبر: ۶۱۲۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸

افزون بر 90 درصد کمر درد ها نیاز به عمل جراحی ندارد

فوق تخصص جراحی ستون فقرات و مغز و اعصاب گفت: اغلب کمر درد ها، خودبخود بهبود می یابند و نیاز به دارو، درمان یا جراحی ندارند.
کد خبر: ۶۱۱۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵

به این دلایل مهم روی کاناپه نخوابید

کد خبر: ۶۰۹۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱

وقتی وضع اندامی زندگی شما را تغییر می‌دهد

وضع اندامی خوب فواید روانشناختی قابل توجهی را ارائه می کند. صاف نشستن نه تنها ظاهری جذاب‌تر و مطمئن‌تر به شما می بخشد، بلکه احساس اعتماد به نفس را در افکار خود شما نیز تقویت می کند.
کد خبر: ۶۰۸۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱

انواع پوکی استخوان و راه‌های درمان

کد خبر: ۶۰۷۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸

انواع پوکی استخوان +راه‌های درمان آن

افرادی که بالای ۶۵ سال هستند خطر بیشتری برای ابتلا به پوکی استخوان خواهند داشت.
کد خبر: ۶۰۶۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷

رفع گودی کمر

خیلی از خانم‌ها زمانی که راه می‌روند، بعد از مدتی دچار کمر درد می‌شوند که گاهی این کمردرد برایشان بسیار آزاردهنده است، معمولاً این دسته از خانم‌ها، در زمان خرید شلوار با آزاد بودن پشت شلوار در ناحیه کمر مواجه می‌شوند که همین مسئله آن‌ها را روانه خیاطی می‌کند...
کد خبر: ۶۰۰۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵

چرا ادرار بوی قهوه به خود می‌گیرد؟

زمانی که بدن کم آب یا دهیدراته است، ادرار از غلظت بیشتری برخوردار می شود. در این شرایط ادرار از بوی قوی‌تر و ظاهری تیره‌تر از ادرار سالم که رنگ پریده و شفاف است، برخوردار می شود.
کد خبر: ۵۹۰۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

برانکو: هرکس دوست دارد، می‌تواند برود

برانکو ایوانکوویچ در نشست خبری پیش از دیدار تیمش مقابل پارس جنوبی جم اظهار داشت: از جایگاه یک قهرمان سلام می‌کنم. ما دوست داریم در تهران با هواداران جشن قهرمانی بگیریم. پارس جنوبی حریف بسیار خطرناکی برای ما به حساب می‌آید، آنها اولین شکست‌شان را در لیگ مقابل پرسپولیس متحمل شدند و تیمی بسیار هماهنگ و با کیفیت هستند که سخت شکست می‌خورند.
کد خبر: ۵۸۹۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۳

فواید دوچرخه سواری برای بدن

بنابر تحقیقات انجام شده فعالیت های ورزشی مثل دوچرخه سواری تاثیر بسیار مثبتی روی عمکرد روده بزرگ داره و باعث تحریک انقباض عضلات روده میشه.
کد خبر: ۵۸۵۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵

۵ مکمل طبیعی برای تسکین کمر درد

درد کمر عارضه شایعی است که معمولا قسمت تحتانی کمر را درگیر می‌کند و اغلب به خودی خود پس از چند ماه بهبود پیدا می‌کند اما به کمک برخی ترکیبات طبیعی می‌تواند روند بهبودی آن را تسریع کرد.
کد خبر: ۵۷۸۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲

۵ مکمل طبیعی برای تسکین کمر درد

کد خبر: ۵۷۷۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱

نکاتی برای حفظ سلامت مثانه

کد خبر: ۵۷۴۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳

نکاتی برای حفظ سلامت مثانه

کد خبر: ۵۷۳۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳

بهترین حالت جابه‌جایی اجسام سنگین در خانه تکانی

یک متخصص طب فیزیکی گفت: موقع برداشتن جسم از زمین، از ناحیه کمر خم نشوید و در حالی که یک پا جلو و یک پا عقب باشد، از زانو خم شده و با فشار زانو جسم را بلند کنید.
کد خبر: ۵۷۳۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳

بهترین حالت جابه‌جایی اجسام سنگین در خانه تکانی

یک متخصص طب فیزیکی گفت: موقع برداشتن جسم از زمین، از ناحیه کمر خم نشوید و در حالی که یک پا جلو و یک پا عقب باشد، از زانو خم شده و با فشار زانو جسم را بلند کنید. تصویر بهترین حالت جابه‌جایی اجسام سنگین در خانه تکانی
کد خبر: ۵۷۳۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۳