برچسب: فست فود
تغذیه نقش مهمی در موفقیت داوطلبان کنکور دارد.
کد خبر: ۱۱۱۳۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
روده یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است، زیرا با تجزیه خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها، مواد مغذی را از غذاهای مصرفی، جذب می‌کند. از آنجایی که روده یکی از نقاط اساسی در تماس با موادی است که به بدن وارد می‌شوند، نقش بسیار زیادی در نحوه استفاده از مواد مغذی برای عملکردهای ضروری بدن ایفا می‌کند. به همین دلیل است که رژیم غذایی، در حفظ سلامت روده بسیار مهم است. همانطور که غذاهای سالم بسیاری برای بهبود سلامت روده وجود دارد، تعدادی از غذاها نیز وجود دارند که مصرف آنها سلامت روده را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۱۱۱۳۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
امتحان کنکور شبیه یک ماراتون ذهنی است که موفقیت در آن از اهمیت زیادی برخوردار است. استرس داوطلبان در ایام کنکور و فرصت محدود آنها دراین ایام باعث می شود که الگوی غذایی آن ها تا حد زیادی دچار تغییر شود.
کد خبر: ۱۱۱۳۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز با ابراز نگرانی نسبت به افزایش مصرف فست فود ها، مواد افزودنی، نوشابه های رنگارنگ و آبمیوه های صنعتی در جامعه، آنها را موادی زیان آور برای سلامت جامعه برشمرد و بر جایگاه مهم تغذیه در سلامت جامعه و نسل های آینده تاکید کرد.
کد خبر: ۱۱۱۱۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
برای بیماری‌های کلیه و مثانه و مالیخولیایی مفید است. آب نخود به تثبیت کلسیم استخوان‌ها کمک می‌کند و برای تقویت عضلات و جلوگیری از اسپاسم مفید است. آب نخود دارای فسفر است و به همین دلیل تقویت کننده سلول های مغزی است. همچنین حاوی اسید فولیک و آهن است و می تواند به درمان کم‌خونی کمک کند.
کد خبر: ۱۱۱۰۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
امروزه پرفشاری خون یکی از اصلی‌ترین مشکلات بهداشتی در جهان محسوب می‌شود. فشارخون بالا سبب افزایش خطر حملات قلبی، سکته مغزی، نارسایی کلیه و پوکی استخوان می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۹۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
یک متخصص معتقد است که بدون حذف فست فود ها، ولی به شرط رعایت برخی موارد می‌توان وزن کم کرد.
کد خبر: ۱۱۰۸۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۸
برای کاهش فشارخون، توصیه می‌شود مصرف غذاهای کنسروی و غذاهای آماده که در خارج از منزل تهیه می‌شود را محدود کنیم، زیرا حاوی مقادیر زیادی نمک و چربی است.
کد خبر: ۱۱۰۸۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
فست فود و نوشابه سلامت شما را نشانه می گیرد و هیچ مشتقات سالمی در آن وجود ندارد. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم نوشابه های شکردار یا رژیم غذایی که در آن فست فود و این نوشابه ها به کار رفته شده باشد، باعث سندروم متابولیک می شود؛ وضعیتی که در آن فشار خون، قند خون، و تری گلیسیرید بالا می رود و کلسترول خوب و مفید افت می کند و باعث افزایش سایز دور کمر افراد می شود. در نتیجه منجر به آلزایمر، دیابت و بیماری قلبی خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۰۷۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
هرچند همبرگر پای ثابت منوی بیشتر رستوران‌های فست‌فود است اما می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی نیز باشد. فقط کافی است بدانید وقتی بیرون هستید چگونه همبرگر سفارش دهید یا در خانه چطور همبرگر درست کنید که سالم باشد.
کد خبر: ۱۱۰۷۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
بارداری یکی از جالب‌ترین و پیچیده‌ترین تحولات بدنی است که یک خانم در طول زندگی خود تجربه می‌کند؛ چرا که روند طبیعی هر قسمت از بدن به طریقی تغییر پیدا خواهد کرد. معمولاً قبل از وقوع همه این اتفاقات، شاید حتی قبل از انجام تست مثبت بارداری، فرد متوجه خواهد شد که اشتهای او به طرز چشمگیری زیاد یا کم شده است. به‌عنوان‌مثال، غذاهای خاصی وجود دارد که قبلاً آنها را دوست داشته است اما هنگام بارداری کاملاً از آنها بیزار می‌شود یا غذاهایی نیز وجود دارد که قبلاً هرگز دوست نداشته است و با شروع بارداری میل به آنها زیاد می‌شود. جای نگرانی نیست؛ این‌ها همه علائم ویار در بارداری است که ممکن است باعث شود فرد ناگهان اول صبح هوس خوردن مواد غذایی ترش، شیرین، شکلات یا بستنی کند.
کد خبر: ۱۱۰۷۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
کد خبر: ۱۱۰۶۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
از قدیم شنیده ایم که شب ها نباید ناخن گرفت. دلیل این باور چیست و از کجا آمده است؟
کد خبر: ۱۱۰۵۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
کد خبر: ۱۱۰۴۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
با توجه به اینکه در فصل بهار به سمت و سوی گرمای طبیعی می‌رویم نیاز بدن به مواد غذ ایی معتدل بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۴۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
همزمان با فرا رسیدن فصل برداشت گل محمدی، جشنواره گل و گلاب میمند در تاریخ ۸ اردیبهشت‌ماه با حضور جمعی از مسئولان شهرستان فیروزآباد و شهر میمند برگزار خواهد شد.
کد خبر: ۱۱۰۰۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
خوردن بعضی از مواد غذایی نیز می‌تواند در درمان کبد چرب موثر باشد. مواردی از آن را در ادامه با هم بخوانیم هنوز درمان قطعی برای برطرف کردن کبد چرب پیدا نشده است، اما می‌توان با تغییر در سبک زندگی از شدت یافتن این بیماری جلوگیری کرد یا حتی باعث کاهش آن شد.
کد خبر: ۱۱۰۰۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۵
کد خبر: ۱۱۰۰۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
کد خبر: ۱۱۰۰۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
در این مطلب با هتل های لوکس مشهد آشنا می‌شویم . همراه ما باشید .
کد خبر: ۱۰۹۸۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶