برچسب: دویدن
رییس هیات ورزشهای همگانی منطقه آزاد کیش از ثبت دو حدنصاب استانی رشته دوو میدانی در کیش برای اولین بار خبر داد.
کد خبر: ۱۱۷۲۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
نایب رئیس هیات پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: دویدن فواید بسیار زیادی برای بدن دارد، اما انجام آن برای همه افراد توصیه نمیشود.
کد خبر: ۱۱۷۲۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
کم کاری تیروئید یکی از بیماریهای شایع غدد است که باعث کاهش تولید و ترشح هورمونهای تیروئیدی میشود.
کد خبر: ۱۱۷۱۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
میکروبیوم روده، نام انواع میکروارگانیسمهای دستگاه گوارش است که عمدتاً در روده وجود دارد. این میکروبها شامل باکتریهای مفید و مضر هستند که بر موارد بسیاری از هضم غذا تا خطر طولانیمدت بیماری و روند بهبودی یا بدتر شدن بیماری تأثیر میگذارند.
کد خبر: ۱۱۷۰۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۵
این قاره خانه قبایل روستایی است که آداب و رسوم آنها برای هزاران سال بدون تغییر باقی مانده است و بعضی دیگر از مناطق آن نیز از سریعترین شهرهای در حال توسعه روی کره زمین هستند.
کد خبر: ۱۱۷۰۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
« اضطراب » واکنش بدن به استرس است. بسیاری از افراد، اضطراب را به عنوان احساس پریشانی، ناراحتی یا ترسی که فرد قبل از یک رویداد مهم دارد، میشناسند؛ که آنها را هوشیار و آگاه نگه میدارد.
کد خبر: ۱۱۶۷۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
یوسف، معلم ۵۰ ساله اردبیلی است که ریاضی تدریس میکند. او حامی ۳۰ یتیم و محسنین است که از سال ۱۳۹۰ وارد رود خروشان حامیان شده تا قطرههای مهربانی را برای یاری به کودکان و نوجوانان نیازمند، گرد هم جمع کرده و سوی دریای نیکوکاری روانه کند.
کد خبر: ۱۱۶۴۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
عنکبوت شکارچی گلسنگ برای شکار طعمه خود تار نمی تند، بلکه در میان خزه ها و گلسنگ ها کمین کرده و زمانی که طعمه در فاصله مناسب قرار گرفت، به آن حمله می کند.
کد خبر: ۱۱۶۴۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
اخبار گوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۶۳۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
در کنار موارد ابتلا به بیماری سرطان، به کمک غربالگری و تشخیص زودهنگام، واکسیناسیون و بهبود درمان، مبتلایان به این بیماری بیش از گذشته عمر می کنند.
کد خبر: ۱۱۶۲۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
برای کاهش وزن، پیاده روی بهتر است یا دویدن ؟ این سوالی است که ذهن بسیاری از افرادی که قصد لاغر شدن دارند را به خود مشغول میکند. سوالی که میکوشیم در این مطلب به آن پاسخ دهیم.
کد خبر: ۱۱۶۲۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
اخبار گواگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۵۹۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
پیرمرد ورزشکار ۷۰ سالهای اهل شهر چونگچینگ از چین بهلطف اندام متناسب و انرژی بیپایانش، مورد توجه شبکههای اجتماعی قرار گرفت.
کد خبر: ۱۱۵۸۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
نتایج پژوهشها نشان میدهد که مصرف فقط پنج عدد بادام در روز باعث افزایش چربیسوزی ورزش میشود.
کد خبر: ۱۱۵۶۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
کد خبر: ۱۱۵۵۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
امروزه همه از عوارض و خطرات قند و شکر مطلع هستند و تلاش میکنند تا راه حلی برای ترک قند و شکر پیدا کنند یا آن را با مواد غذایی سالم جایگزین کنند در این مطلب چند راهکار ساده برای حذف این مواد از برنامه غذایی معرفی شده است.
کد خبر: ۱۱۵۳۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۹
برای رسیدن به اهداف کاهش وزن خود و تقویت سلامت طولانی مدت پیادهروی بیشتر کمک میکند یا دویدن ؟
کد خبر: ۱۱۴۷۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
یک شرکت در چین، برای ترغیب کارمندان به ورزش برای ۵۰ کیلومتر دویدن در یکماه، پاداش کامل در نظر گرفته است.
کد خبر: ۱۱۴۴۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱
فرمانده سپاه ناحیه نکا در همایش بزرگ شکوه و اقتدار بسیجیان در این شهرستان؛
فرمانده سپاه ناحیه نکا گفت: اگر تفکر بسیجی امام(ره) و مقام معظم رهبری نبود، ما فتنههای مختلف را پشت سر نمیگذاشتیم، زیرا اولین عاملی که باعث خنثیسازی فتنهها شد، «داشتن ولایت فقیه» بود و عامل دوم، شما «مردم» بودید که حضرت امام(ره) دفاع مقدس را توسط مردم اداره و جمهوری اسلامی را توسط مردم پایهگذاری کرد و فرمود: «من به پشتیبانی شما مردم دولت تعیین میکنم، من به پشتیبانی شما بر دهان دولت وقت مشت میزنم».
کد خبر: ۱۱۴۰۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
آسم یک بیماری التهابی و رایج مجاری تنفسی است که متأسفانه گریبان خیلی ها را گرفته و نفس شان را به شماره انداخته است. خوشبختانه برخی مواد غذایی می تواند از بروز این مشکل پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۱۳۵۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸