بیشتر افراد خوابآلودگی طی روز را مشکل خاصی نمیدانند. خیلی وقتها واقعاً هم مشکل بزرگی نیست اما اگر خوابآلودگی طی روزتان ادامهدار است و مانع فعالیتهای روزانهتان شده، پس احتمالاً لازم است با پزشکتان این مسئله را مطرح کنید.
کد خبر: ۹۲۰۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
«اکنون تختهای بیمارستان های استان لرستان، پر و کادر درمان پس از ۹ ماه مبارزه بی امان با این ویروس به شدت خسته است مردم باید نکات بهداشتی را رعایت کنند»
کد خبر: ۹۱۷۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
خستگی زیاد یکی از علائم رایج ابتلا به کووید 19 است اما این تنها علامت بیماری نیست. اگر خدای نکرده به کروناویروس مبتلا شده باشید خستگی شما ممکن است با سرفه و گلودرد همراه باشد. البته برخی افراد هیچ علامتی حتی خستگی را نیز احساس نمیکنند.
کد خبر: ۹۱۷۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹
مصرف سبزیها در عملکرد صحیح اندامها و ارگانهای بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مزمن موثر است. انواع سبزیها علاوه بر تامین آنتیاکسیدانها بهترین منبع تامین فیبر مورد نیاز بدن است که به هضم غذا کمک میکند.
کد خبر: ۸۷۸۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۱
تابه حال به این فکر کرده اید که چرا نوشیدن آب در طول روز اینقدرمهم است؟و اصلا چرا باید آب بنوشیم؟
کد خبر: ۸۰۶۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
یک روانپزشک با اشاره به اینکه زنان بیش از مردان در معرض افسردگی فصلی قرار دارند میگوید: احتمال بروز این نوع از افسردگی در زنان بیش از مردان است.
کد خبر: ۷۸۲۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
یک استراحت کوتاه در طول روز می تواند برای سلامت قلب شما مفید باشد.
کد خبر: ۷۸۰۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵
ابتلا به برخی بیماریها در مراحل اولیه با ایجاد خستگی در افراد نمایان میشود و توجه به این امر میتواند از پیشرفت بیماریها جلوگیری کند.
کد خبر: ۷۶۳۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
خستگی مدوام و همیشگی در بدن عللی دارد که با برطرف کردن این علل میتوانید احساس نشاط و سرحالی کنید.
کد خبر: ۷۵۳۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵
محققان توصیه می کنند انجام برخی تغییرات در رژیم غذایی می تواند به مقابله با خستگی مداوم کمک کند.
کد خبر: ۷۳۶۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: ضعف و خستگی شایعترین علامت کم کاری تیروئید است.
کد خبر: ۷۰۶۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
سرکه را میتوان معجزه ای دانست برای مشکلات پا, اگر پاهایتان را ۱۵ دقیقه در سرکه قرار دهید تاثیر شگفت انگیز آن را میبینید.
کد خبر: ۶۹۱۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶
برخی از انواع سرطان هیچ علامتی ندارند تا زمانی که در مرحله پیشرفته قرار گیرند؛ مانند سرطان پانکراس. سابقه خانوادگی در این نوع سرطان ها باید مورد توجه قرار گیرد.
کد خبر: ۶۸۷۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۴
اگر احساس می کنید که به طور مداوم خمیازه می کشید و به چندین فنجان قهوه نیاز دارید تا بتوانید به کارهای روزانه تان برسید بهتر است با این سرویس خبری همراه باشید.
کد خبر: ۶۸۷۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷
علت بی خوابی های شبانه شما ممکن است با هورمون ها در ارتباط باشد. خستگی آدرنال، یک مشکل تیروئیدی، یا یک اختلال هورمون متابولیک مانند قند خون بالا می تواند موجبات ناراحتی و خستگی شما را فراهم کنند.خستگی یک مساله جدی برای بسیاری از مردم جهان است، اما دلایل و علائم آن چنان متنوع هستند که اشاره دقیق به چگونگی درمان این شرایط آزاردهنده دشوار است.
کد خبر: ۴۷۵۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
برای بسیاری از شما اتفاق افتاده است که وقتی فشارتان پایین می رود اطرافیان به شما توصیه می کنند پاهای خود را بالاتر از سطح بدن قرار دهید تا وضعیتتان بهبود پیدا کند.
کد خبر: ۴۶۵۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
اگر بتوانيم علائم سردرد را به دقت در دفترى ثبت كنيم برآورد خوبى راجع به اين كه معمولاً چه موقع درد صورت يا پوست سر شروع مىشود، مىتواند به فرد كمك كند كه بداند چه وقت بايد داروها را شروع تا حداكثر تسكين درد را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۴۶۳۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
رانندگی، حساسیت، پیاده روی و فعالیت فیزیکی شدید میتواند سبب التهاب مفاصل شوند که یک ادویه ویژه این مشکل رابرطرف میکند.
کد خبر: ۴۱۵۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
کمبود ویتامین هایی چون ویتامین E، B1، B6، B12 منجر به مور مور شدن انگشت های دست چپ یا حتی پای چپ می شود.
کد خبر: ۴۰۳۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
رانندگی به مدت طولانی در حین سفر میتواند باعث احساس خستگی و خواب آلودگی شود اما با ترفندهایی می توان این مشکل را برطرف کرد.
کد خبر: ۳۹۶۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۸