برچسب: ویتامین
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوانها پوک، ضعیف و شکننده میشوند و در نتیجه احتمال شکستگیهای خود به خودی استخوان بالا میرود.
کد خبر: ۱۱۳۹۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن در مقابل ویروسها و باکتریها تاکید کرد.
کد خبر: ۱۱۳۹۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه در فصول سرد سال امکان ابتلا به عفونتهای تنفسی افزایش پیدا میکند، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن در مقابل ویروسها و باکتریها تاکید کرد.
کد خبر: ۱۱۳۹۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
برای سرماخوردگی هیچ درمانی وجود ندارد؛ اما دلیل نمیشود هیچ اقدامی نکنید تا احساس بهتری داشته باشید. غیر از مصرف قرص و شربتهای معمول سرماخوردگی، دیگر چه کار میتوانید بکنید؟ در این مطلب، توصیههای کارشناسان و پزشکان را به شما ارائه میدهیم.
کد خبر: ۱۱۳۹۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوانها پوک، ضعیف و شکننده میشوند و در نتیجه احتمال شکستگیهای خود به خودی استخوان بالا میرود.
کد خبر: ۱۱۳۹۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
امروزه پای مرغ به عنوان یک منبع غنی از کلاژن، مورد توجه قرار گرفته است. این ماده غذایی، دارای فواید سلامتی چشمگیری است.
کد خبر: ۱۱۳۹۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
نتایج پژوهش جدید نشان داده است که گنجاندن بیشتر آجیل، لوبیا و غلات کامل در رژیم غذایی فرد میتواند به نتایج بهتری برای سلامتی منجر شود.
کد خبر: ۱۱۳۸۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
مواد مغذی موجود در برخی غذاها و نوشیدنیهای سالم میتوانند به شما در مدیریت سردردهای دردناک کمک کنند.
کد خبر: ۱۱۳۸۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
یک واقعیت تلخ در مورد نوشابه ها این است که به آنها عمدا کافئین افزوده میگردد تا ایجاد اعتیاد و وابستگی در مصرف کنندگان خود کنند و این کافئین موجود در نوشابههای گازدار نسبت به دیگر نوشیدنیهای حاوی کافئین مانند قهوه و چای سریعتر جذب بدن میشود.
کد خبر: ۱۱۳۸۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
ریزش مو پس از یائسگی به دلیل کاهش سطح استروژن و افزایش هورمونهای مردانه در بدن در این مرحله دشوار زندگی زنان رخ میدهد که منجر به ریزش مو بهویژه در ناحیه بالای سر شده و به آلوپسی آندروژنیک معروف است.
کد خبر: ۱۱۳۷۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
متخصص زنان و زایمان:
تابناک هرمزگان- بیستم تا بیست و ششم آبانماه بهعنوان هفته ملی سلامت بانوان ایرانی نامگذاری شده است. با هدف اطلاعرسانی و حساسسازی گروههای مختلف جامعه درخصوص سلامت زنان به بررسی عوامل خطر و روشهای غربالگری برای سرطانهای سینه و دهانه رحم که دو سرطان شایع در میان زنان هستند، میپردازیم.
کد خبر: ۱۱۳۷۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
یک دکترای طب طبیعی مصرف خرمالو را موجب کاهش چربی خون و بهبود کم خونی افراد دانست.
کد خبر: ۱۱۳۷۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
شاید تعداد کمی از مواد غذایی به طور طبیعی حاوی ویتامین D باشند، اما در این میان، قارچها دارای بالاترین میزان ویتامین D، چیزی حدود ۴۶ درصد ارزش روزانه (DV) هستند. کمبود ویتامین D، با احتمال ایجاد اختلالات خواب، از جمله کاهش کیفیت و مدت زمان خواب و خوابآلودگی در طول روز همراه است.
کد خبر: ۱۱۳۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۳۷۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان ایلام با اشاره به اجرای طرح بسیج ملی غربالگری دیابت و فشار خون در این استان، گفت: دیابت و پرفشاری خون از مهمترین عوامل خطر بیماریهای غیرواگیر با مرگ و میر بالا هستند.
کد خبر: ۱۱۳۷۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
کاروان سلامت جمعیت هلال احمر شهرستان اشکذر با استقرار پزشک، روانشناس،ماما، تکنسین داروئی به بیش از 100 نفر از مردم خوب روستای هامانه بخش خضرآباد،خدمت رسانی کرد.
کد خبر: ۱۱۳۷۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
امروزه انگار برای هر چیزی داروی مکملی وجود دارد؛ از تقویت حافظه و سیستم ایمنی گرفته تا بهبود عملکرد بچهها در مدرسه و افزایش انرژی. پدر و مادرها هر روز با بمبارانی از تبلیغات مکملها روبرو هستند که هر کدام ادعا میکنند به نفع بچههاست این مکملها را مصرف کنند. اما آیا واقعاً مکملهای ویتامین و مینرال برای بچهها لازماند؟
کد خبر: ۱۱۳۷۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
آلزایمر متداولترین بیماری است که در دسته بیماریهای اختلال مغزی قرار میگیرد.
کد خبر: ۱۱۳۷۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
در تمام دوران زندگی، تغذیه به عنوان عامل تقویت کننده جسم و روح و موثر در حیات ارزش بسیار زیادی داشته است.
کد خبر: ۱۱۳۷۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
اگر دهه ۵۰ زندگی خود را سپری میکنید و فکر میکنید که دیگر نمیتوان از افت عملکرد مغز پیشگیری کرد، لازم است بدانید همین سن ۵۰ سالگی بهترین زمان برای ایجاد الگوهای مناسب مغز و تنظیم یک برنامه غذایی سالم است که به واسطه آن بتوان زوال عقل و ابتلا به بیماریهایی از قبیل آلزایمر را به تعویق انداخت.
کد خبر: ۱۱۳۷۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱