برچسب ها - سبزیجات
برچسب: سبزیجات

غذاهایی که سرطان می‌آورند یا از بروز آن جلوگیری می‌کنند

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی همزمان با هفته ملی مبارزه با سرطان ضمن اشاره به مواد غذایی و عوامل تغذیه‌ای مؤثر در بروز سرطان، راهکارهایی برای کاهش خطر بروز ابتلا به این بیماری پیشنهاد کرد.
کد خبر: ۱۰۹۳۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳

تخریب‌کننده‌های حافظه

یک مطالعه‌ی جدید می‌گوید استفاده بیش از حد از اینترنت می‌تواند بر عملکرد مغز شما تأثیر منفی بگذارد. در این مطلب، دیگر عادت‌های شیوه‌ی زندگی مدرن که می‌تواند اثرات مخربی بر قابلیت‌های شناختی شما داشته باشد، را آورده‌ایم، با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۹۳۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲

برگزاری جشنواره غذای سالم در دبیرستان متوسطه اول شهید ثانی بابل

کد خبر: ۱۰۹۳۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲

هوای اراک همچنان برای تمام گروههای سنی ناسالم است

رئیس امور آزمایشگاه‌های اداره کل حفاظت محیط زیست استان مرکزی گفت: هوای اراک روز دوشنبه همچنان برای تمام گروه‌های سنی در وضعیت ناسالم است.
کد خبر: ۱۰۹۳۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱

8 راه برای داشتن بدنی سالم تر با افزایش سن

در این مقاله راه‌های ساده و کاربردی را برای بهبود وضعیت بدنی و داشتن بدنی سالم با افزایش سن به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۹۳۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۱

باید و نباید‌های تغذیه در دوران بارداری

آنچه که در تغذیه خانم باردار اهمیت دارد رعایت تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایی است.
کد خبر: ۱۰۹۳۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

ضریب اِشغال تخت‌ در هتل‌ها و مراکز اقامتی هرمزگان به ۸۰ درصد رسید

تابناک هرمزگان- سرپرست معاونت گردشگری اداره کل میراث فرهنگی،‌ گردشگری و صنایع دستی هرمزگان گفت: ضریب اِشغال تخت‌های واحدهای اقامتگاهی و هتلی این استان در هفته گذشته به ۸۰ درصد رسید.
کد خبر: ۱۰۹۳۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

فارس دومین تولید کننده محصولات کشاورزی در کشور

مجتبی دهقان پور با اشاره به اینکه کاروان مذکور از سی ام بهمن تا سوم اسفندماه به مدت چهار روز کاری برگزار خواهد شد، گفت: استان فارس، دومین تولید کننده محصولات کشاورزی در کشور است.
کد خبر: ۱۰۹۳۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

چرا باید همراه با سالاد روغن‌زیتون بخوریم؟

اگر به‌جای سس‌های چرب، به سالادتان سس خانگی با روغن‌زیتون و سرکه اضافه کنید. با این کار نه‌تنها طعم مطبوعی به سالادتان می‌دهید؛ بلکه منبع بسیار خوبی از چربی‌های سالم را نیز مصرف می‌کنید.
کد خبر: ۱۰۹۲۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳

بهترین غذا برای کاهش وزن و افزایش طول عمر

نتایج تحقیق کنونی نشان داد که مصرف ۳۵ گرم فیبر در روز در مقایسه با افرادی که فقط ۱۹ گرم فیبر در روز مصرف می‌کنند، احتمال مرگ زودهنگام را تا ۳۵ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۹۱۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹

علت داشتن تمایل زیاد به مصرف فست فود ها چیست؟

کد خبر: ۱۰۹۱۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸

۸ ترفند برای اینکه دیگه معده شما ترش نکنه

ترش کردن معده احساس ناخوشایندی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند اگر دلیل این سوزش و ترش شدن معده را بدانند راحت‌تر میتوانند از آن جلوگیری کنند.
کد خبر: ۱۰۹۱۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸

فواید شگفت انگیز سیب زمینی برای سلامتی و حقایق جالب درباره آن

سیب زمینی منبع خوبی از فیبر است که با داشتن قلب سالم مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۹۱۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷

علائمی که باید جدی بگیریم

به‌ نوشته نشریه انگلیسی دیلی‌میل، بسیاری از ما کاملاً از این مشکل ناآگاه هستیم، حتی اگر بدن‌مان کمبود آهن، روی، ویتامین B12 و دیگر ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری را فریاد بزند. پزشکان می‌گویند دلیل این بی‌توجهی این است که علائم فقر ریزمغذی‌ها را می‌توان به‌راحتی نادیده گرفت یا به دیگر مشکلات سلامتی مرتبط کرد.در ادامه به معرفی این علائم می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۹۱۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷

۴۳ مجوز مشاغل خانگی صنایع غذایی در قم صادر شد

مدیر صنایع تبدیلی و غذایی سازمان جهاد کشاورزی قم گفت: از ابتدای سال‌جاری تا پایان دی ماه،‌ ۱۳۰ مورد درخواست ایجاد مشاغل خانگی در بخش صنایع تبدیلی و غذایی در استان ارائه که از این تعداد ۴۳ مورد منجر به صدور مجوز توسط اداره کل تعاون،‌ کار و رفاه اجتماعی شده‌است.
کد خبر: ۱۰۹۱۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷

مدیر عامل خانه خلاق و نوآوری اشراق تشریح کرد:

سطوح و مدل های کارآفرینی و مشاغل در ایران

مدیر عامل خانه خلاق و نوآوری اشراق گفت: به طور کلی مشاغل یا از جنس تولید هستند و یا به منظور توزیع و ارائه خدمات مختلف ایجاد می شوند.
کد خبر: ۱۰۹۱۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷

"آش" چه خواصی برای بدن دارد؟

یک کارشناس تغذیه به تشریح فواید و خواص انواع آش پرداخت.
کد خبر: ۱۰۹۰۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱

این مواد غذایی برای سلامت چشم ها مفیدند!

سلامت چشم با سلامت کلی بدن ارتباط دارد. خوردن بیشتر میوه‌ها و سبزیجات از ما در برابر بیماری‌های چشم حفاظت می‌کند و سلامت کلی ما را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۱۰۸۹۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰

بیماری و تب را راحت‌تر سپری کنید

وقتی بیمار هستید، چه سرماخوردگی و چه تب، غذای سالم دقیقاً همان چیزی است که بدنتان برای قوی ماندن نیاز دارد تا با مهاجمان خود بجنگد.
کد خبر: ۱۰۸۹۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸

افتتاح 56 پروژه کشاورزی در مازندران

کد خبر: ۱۰۸۹۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶