کاهش مصرف نمک

برچسب ها - کاهش مصرف نمک

لزوم کاهش مصرف نمک در برنامه روزانه افراد

مصرف زیاد سدیم (بیش از ۲ گرم در روز، معادل ۵ گرم نمک در روز) و دریافت ناکافی پتاسیم (کمتر از سه و نیم گرم در روز) باعث افزایش فشار خون و افزایش خطر بیماری قلبی و سکته می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۴۶۴۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹