جذب مکمل

برچسب ها - جذب مکمل

چطور به جذب بهتر مکمل ویتامین و املاح کمک کنیم؟+اینفوگرافیک

کد خبر: ۱۰۴۸۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱

چگونه جذب مکمل ‌ها را افزایش دهیم؟

فراهمی زیستی یا قابلیت بدن در جذب ویتامین‌ها یکی از چیزهایی است که خیلی از افراد وقتی مکمل‌های ویتامین را وارد رژیم غذایی خود می‌کنند از آن غافل‌اند. دسترسی یا فراهمی زیستی یعنی بدن شما تا چه اندازه می‌تواند ماده مغذی را به طور مناسب جذب کند تا مکملی که مصرف می‌کنید مؤثر واقع شود.
کد خبر: ۱۰۴۶۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱