انجیر از میوههای دارای بالاترین میزان آنتی اکسیدان است که پوست میوهها منبع مهمی از آنتوسیانین و پلی فنول است.
کد خبر: ۹۶۶۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
محققان میگویند مصرف انجیر میتواند سلامت قلب و دستگاه گوارش را تضمین کند.
کد خبر: ۹۲۵۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
فیبر موجود در انجیر خواص زیادی دارد. یکی از کارهایی که فیبر انجام میدهد، کمک به کاهش وزن است.
کد خبر: ۵۳۱۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
فیبر موجود در انجیر خواص زیادی دارد. یکی از کارهایی که فیبر انجام میدهد، کمک به کاهش وزن است.
کد خبر: ۵۳۰۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
انجیر میوهای سرشار از خاصیت است که متأسفانه دوام چندانی ندارد و باید در مدت کوتاهی پس از خریداری مصرف شود. پژوهشگران دانشگاه اینسبروک استرالیا توصیه میکنند انجیرهای کاملا رسیده بخرید، چرا که انجیر پخته خواص آنتیاکسیدانی بیشتری دارد.
کد خبر: ۳۱۵۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱