راهکارهای ساده

برچسب ها - راهکارهای ساده

۵ راهکار ساده برای سالم ماندن مغزتان

با انجام انتخاب‌های هوشمندانه در شیوه زندگی، می‌توانید مغزتان را سالم و خود را دوباره بازیابی کنید و فردی متمرکز و تیزهوش بمانید.
کد خبر: ۱۱۷۱۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱

۸ راهکار ساده برای داشتن دندان هایی سالم تر و زیباتر

کارهای ساده ای هست که با انجام آن ها می توانید سلامت و زیبایی دندان های خود را حفظ کنید. هر چه مراقبت بهتری از دندان های خود داشته باشید، مجبور به صرف هزینه ی کمتری برای دندانپزشکی خواهید بود.
کد خبر: ۱۱۶۸۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۹

۴ راهکار ساده برای کاهش نفخ شکم و گاز معده

به گفته دکتر رضایی، محقق دستگاه گوارش یکی از علل نفخ، رشد بیش از حد باکتری روده کوچک (SIBO) است که در این حالت مقدار زیادی باکتری در روده کوچک به وجود می‌آید.
کد خبر: ۱۱۶۷۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

با این راهکارها فرزندتان نمازخوان می‌شود

رابطه‌مان را با خانواده‌های مذهبی، با مسجد، با جمع‌های مذهبی باحال زیاد کنیم. بگردید این جمع‌ها را پیدا کنید رفیق شوید. با همدیگر بروید پارک، کوه، مسافرت، خانه هم بروید. در این شرایط دیگر نیازی نیست به بچه بگوییم نماز بخوان. همین که بچه در این جمع باحال این توجه و علاقه به نماز را ببیند نمازخوان می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۷۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰

راهکارهایی ساده برای پیشگیری و درمان "تاول پا" در پیاده‌‌روی اربعین

تاول نوعی ضایعه پوستی است که ممکن است در پیاده‌روی‌های طولانی روی پاها ایجاد شود اما با رعایت برخی نکات ساده می‌توان از بروز آن پیشگیری و درصورت بروز آن را درمان کرد.
کد خبر: ۱۱۲۴۷۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵

دلیل بوی بد دهان چیست و چه باید کرد؟

دلیل بوی بد دهان به عوامل مختلفی بستگی دارد که در این مقاله به آن پرداخته ایم.
کد خبر: ۱۱۰۱۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

چند راهکار ساده برای دیرتر سفید شدن موهای سر

شما باید در حد متعادلی از ویتامین‌ها و املاح در رژیم غذایی خود استفاده کنید. ریزمغذی‌ها نقش‌های مهمی در متابولیسم سلولی دارند و کمبود آن‌ها می‌تواند موجب ضعیف شدن موها، سفید شدن موها و ریزش‌شان شود.
کد خبر: ۱۰۱۰۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰

درمان مرگبارترین تومور‌های مغزی با چند راهکار ساده

دانشمندان می‌گویند برخی استراتژی‌ها در زندگی می‌تواند به کنترل و درمان تومور‌های مغزی کمک کند.
کد خبر: ۹۹۵۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰