برچسب: صبحانه
کد خبر: ۱۱۱۷۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
بهترین غذاهای نذری برای ایام محرم و تاسوعا و عاشوراانواع نذری فرهنگی و نذر غذا با مناسبت‌های مذهبی به خصوص با آداب و رسوم ماه محرم و صفر در شهر‌های مختلف ایران، ماه رمضان و فاطمیه گره خورده است
کد خبر: ۱۱۱۶۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
نماینده وزیر و مدیر ارشد وزارت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح در استان ایلام گفت: این وزارتخانه همگام با سایر ارگان ها حضور فعالی در ایام اربعین دارد و پنج سوله برای خدمات رسانی به زائران ایجاد کرده است.
کد خبر: ۱۱۱۶۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
نماینده وزیر و مدیر ارشد وزارت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح در استان ایلام افزود : با مشارکت آستان قدس رضوی روزانه ۵۰ هزار وعده غذایی پخت و بین زائران توزیع می شود.
کد خبر: ۱۱۱۶۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
حرم مطهر شاهچراغ علیه السلام با برگزاری ویژه برنامه‌هایی به استقبال از ماه محرم و عزاداری اباعبدالله (ع) می‌رود.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
این روزها که دمای هوا به بالاترین حد خود در تابستان رسیده، بیش از بیش باید به دمای بدن و هیدراتاسیون توجه داشت. این امر به واسطه مصرف خوراکی‌هایی با طبع سرد که آب فراوانی هم در خود دارند، به سادگی میسر است.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
مهمترین زمان یادگیری کودکان در ساعات ابتدایی صبح است و باید به وعده صبحانه آنان توجه ویژه ای شود تا صبحانه کامل و مغذی داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۱۴۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
میوه‌هایی که طعم شیرینی محسوسی دارند، می‌توانند میل و هوس غذایی شما به مصرف خوراکی‌های شیرین را راضی نگه دارند و شما می توانید به جای شیرینی 7 میوه بخورید.
کد خبر: ۱۱۱۳۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
اخبارگوناگونتابناک ایلام؛
نشانه‌های «آدمخواری» در ۵۲ هزار سال قبلگزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۳۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
مسئول رفاه زائر حرم حضرت معصومه (س) با بیان اینکه ایستگاه‌های صلواتی مردمی در روز عید غدیر در وعده‌های اصلی از ۸۳ هزار زائر پذیرایی می‌کنند، گفت: در کنار ایستگاه‌های صلواتی، چایخانه‌های حضرتی، ایستگاه صلواتی خدام حرم و مهمانسرانی حرم مطهر نیز فعال خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۱۳۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
تغذیه نقش مهمی در موفقیت داوطلبان کنکور دارد.
کد خبر: ۱۱۱۳۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
امتحان کنکور شبیه یک ماراتون ذهنی است که موفقیت در آن از اهمیت زیادی برخوردار است. استرس داوطلبان در ایام کنکور و فرصت محدود آنها دراین ایام باعث می شود که الگوی غذایی آن ها تا حد زیادی دچار تغییر شود.
کد خبر: ۱۱۱۳۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
روزه متناوب روشی از کاهش وزن است که طی سال‌های اخیر متداول شده است. در روش فستینگ یا روزه متناوب شما می‌توانید مدت زمانی که در بازه زمانی مجاز هستید، تغذیه نرمال خود را داشته باشید؛ اما در خارج از این بازه زمانی نباید چیزی بخورید. در این روش هیچ کالری شماری وجود ندارد و هیچ محدودیت غذایی ندارید.
کد خبر: ۱۱۱۲۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
موکب حاج قاسم سلیمانی هیئت رزمندگان اسلامی استان یزد در همایش موکب داران هیأت رزمندگان اسلام ایران به عنوان موکب برتر کشور در اربعین سال گذشته معرفی و تجلیل شد.
کد خبر: ۱۱۱۲۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵
در قالب طرح چهارشنبه‌های امام‌رضایی صورت می‌گیرد؛
معاون زیارت و گردشگری سازمان فرهنگی و اجتماعی شهرداری مشهد مقدس گفت: جمعی از کارگران خدوم و زحمتکش شهرداری، هر هفته و در قالب طرح «چهارشنبه‌های امام‌رضایی» به صورت خانوادگی به بارگاه منور رضوی مشرف می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۱۲۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
رئیس شورای اسلامی کار استان فارس با بیان اینکه گرانی‌ها و تورم بیش از حد اجازه تحصیل فرزندان کارگران در مدارس غیر انتفاعی را نمی دهد، بیان می‌کند: قطعا فرزندان با استعدادی در خانواده‌های کارگری وجود دارند که متاسفانه مشکلات مالی اجازه تحصیل این استعداد ها را در مدارس غیر انتفاعی نمی‌دهد.
کد خبر: ۱۱۱۲۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین‌ها یکی از مهمترین و مفیدترین سبزی ها برای بدن است .
کد خبر: ۱۱۱۱۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
یک متخصص تغذیه درباره عوارض نوشیدن آب همراه غذا گفت: افرادی که دچار سوء هاضمه هستند از نوشیدن آب همراه غذا خودداری کنند.
کد خبر: ۱۱۱۱۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
بدن یک دختر نوجوان برای رسیدن به رشد کافی به پروتئین نیاز دارد. پروتئین ماده‌ی اصلی عضلات، بافت‌ها
کد خبر: ۱۱۱۱۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
دومین نشست ستاد اربعین صنعت نفت جنوب با هدف هماهنگی و تبادل نظر در خصوص ساخت ساختمان جدید موکب شهید تندگویان برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۱۰۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴