برچسب: ورزش های گروهی
برای رسیدن به اهداف کاهش وزن خود و تقویت سلامت طولانی مدت پیادهروی بیشتر کمک میکند یا دویدن؟
کد خبر: ۱۱۴۷۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
رئیس فدراسیون بسکتبال با تاکید بر اینکه بسکتبال ایران از جایگاه واقعی خود فاصله گرفته است، گفت: تمدید کارتهای مربیگری نیاز حضور در دورههای دانشافزایی دارد.
کد خبر: ۱۱۴۷۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
مدیرکل ورزش و جوانان استان زنجان اختلاف سلیقه در هر امری از جمله ورزش را عادی دانست و گفت: هنر روسای هیاتها استفاده از همه ظرفیتها از جمله مخالفان برای پیشبرد اهداف است.
کد خبر: ۱۱۴۷۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
مجمع انتخاباتی هیات بسکتبال استان زنجان برگزار و محمد پوراسکندری به ریاست این هیات انتخاب شد.
کد خبر: ۱۱۴۷۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
استاندار خوزستان گفت: تجربه انقلاب نشان داد، انقلاب اسلامی ایران یک انقلاب خدایی و الهی و رنگ آن نیز سبقت الله است.
کد خبر: ۱۱۴۷۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
شهردار مشهد گفت: پروژه احداث بزرگترین مجموعه ورزشی شرق کشور که به لحاظ زیرساختی، گامی بلند برای توسعه ورزش، استعدادیابی و افزایش نشاط اجتماعی در مشهد الرضا است؛ در محدوده اقدسیه منطقه دوازده در دستور کار قرار گرفت.
کد خبر: ۱۱۴۷۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
آیا میدانید قلبتان چند ساله است؟ البته جواب شما واضح است: «همسن خودم!». اما منظور ما چیز دیگری است. شما میتوانید با تغییراتی در سبک زندگیتان و بهتر کردن آن، قلبتان را جوانتر از سن شناسنامهایتان کنید.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
با توجه به اهمیت زیادی که به حفظ سطح سالمی از کلسترول میشود، به راحتی ممکن است چربی دیگر موجود در خون را فراموش کنید. بدن شما وقتی که عضلاتتان به سوخت بیشتری نیاز دارند، تری گلیسیرید را از ذخایر چربی وارد خونتان میکند. تری گلیسیرید دارای عملکردی مفید است؛ اما میزان زیاد آن نیز شاخصی برای ریسک بالای بیماریهای قلبی و عروقی است.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
بیماریهای قلبی و عروقی علت اصلی مرگومیر در کشورهای غربیاند. اما خبر خوب اینکه شما میتوانید با کمی تغییرات در سبک زندگی و رعایتکردن یک سری از موارد پیشگیرانه، احتمال این بیماریها را بسیار کم کنید.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
استاندار تهران گفت: در سالروز گرامیداشت اسوه پهلوانی گردهم آمدیم تا از فتوت، قهرمانی و پهلوانی دفاع کنیم زیرا تختی برای همه الگوی مردمداری، مردمشناسی، دفاع از حقوق مردم و در کنار مردم بودن است لذا باید این منش را برای نسلهای آینده ترویج دهیم.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
سندرم متابولیک یک شرایط پزشکی است که با مجموعه ای از علائم شامل فشار خون بالا، قند خون بالا، اختلال در سطوح چربی های خون، مقاومت به انسولین و چاقی شکمی شناخته می شود. سندرم متابولیک خطر ابتلا به بیماری های مختلف مانند کبد چرب، دیابت نوع ۲، بیماری های قلبی - عروقی، تخمدان پلی کیستیک، مشکلات باروری، سکته مغزی و برخی از انواع سرطان ها را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
کد خبر: ۱۱۴۷۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
با حضور وزیر ورزش و جوانان و نمایندگان مجلس صورت گرفت؛
وزیر ورزش و جوانان و نمایندگان مجلس شورای اسلامی از مرکز مشاوره « زندگی به رنگ خدا» به عنوان برترین مرکز مشاوره استان قم تجلیل کردند.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
سرتاسر استان بوشهر پیستهای موتور سواری مختلفی همچون پیست کوههای بهمرد در جوار شاهزاده ابراهیم دشتستان تا گندمریز، جم، اهرم، خورموج و دلوار وجود دارد که بجای تفرجگاه تبدیل به قتلگاه شده است.
کد خبر: ۱۱۴۷۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه اردبیل توسعه ورزش در ابعاد مختلف از جمله ورزش قهرمانی را لازمه احیای غرور، اتفاق و اتحاد ملی و افتخارآفرینی در میادین بزرگ بینالمللی دانست.
کد خبر: ۱۱۴۷۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
استاندار اردبیل گفت: از ابتدای دولت سیزدهم تاکنون ۱۲ پروژه ورزشی از جمله تالار وزنهبرداری تکمیل و به بهرهبرداری رسیده است.
کد خبر: ۱۱۴۷۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
شاید بعد از مدتی تحمل مشکل بیخوابی و شبها این پهلو به آن پهلو شدن و صبح بهسختی از خواب بیدارشدن و طی روز خوابآلوده بودن به این نتیجه رسیده باشید که باید برای رفع مشکل بیخوابیتان به دنبال یک راهحل اساسی باشید. اگر به این نتیجه رسیدهاید پس خوب است بدانید یکی از بهترین تصمیمهای زندگی خود را گرفتهاید که بر همه جنبههای زندگیتان اثر میگذارد. حالا از کجا باید شروع کنید؟
کد خبر: ۱۱۴۷۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
مصرف زیاد سدیم میتواند فشارخون را بالا ببرد و منجر به احتباس مایعات در بدن، بیماری کلیوی و نارسایی قلبی شود؛ بنابراین این بار که خواستید کنسرو ذرت یا سوپ آماده بخورید به این مسئله خوب فکر کنید.
کد خبر: ۱۱۴۷۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
برخی از انواع ریزش مو به خصوص آنهایی که به درمانهای پزشکی مربوط میشود، برگشتپذیرند، اما برخی از انواع این عارضه را نمیتوان متوقف کرد.
کد خبر: ۱۱۴۷۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
نتیجه مطالعهای که در آوریل ۲۰۲۳ میلادی در نشریه Nutrients منتشر شد نیز از این ایده حمایت میکرد که افراد مسن دارای اضافه وزن یا چاق عمر طولانی تری دارند؛ در نتیجه گیری آن مطالعه این استدلال مطرح شده بود که شاخص توده بدنی بهترین معیار نیست، زیرا ترکیب بدن را در نظر نمیگیرد و با درصد توده بدن همبستگی کمتری دارد. این موضوع نشان داد که میزان بقا در افراد مسن دارای اضافه وزن متوسط با بیماریهای مزمن یا حوادث حاد پزشکی بیشتر است. نتایج آن مطالعه هم چنین نشان داد که شاخص توده بدنی بالا در افراد مسنتر ممکن است نشان دهنده تغذیه خوب و ذخایر کافی عضلانی باشد.
کد خبر: ۱۱۴۷۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷