برچسب: روغن زیتون
یکی از بهترین راه‌های کاهش وزن در کنار مقوله ورزش و افزایش تحرک، تغییر رژیم غذایی است. با این همه تغییر رژیم غذایی دغدغه‌های خاص خود را دارد که مهمترین آنها انتخاب یک رژیم غذایی سالم و کارآمد است که علاوه بر اثرگذاری بر مقوله کاهش وزن، آسیبی نیز به سلامتی فرد وارد نکند.
کد خبر: ۸۵۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
کد خبر: ۸۵۸۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
کد خبر: ۸۵۸۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
با توجه به اهمیت زیاد حفظ سلامت رگ‌ها، مجموعه‌ای از خوراکی‌های شگفت‌انگیز که برای پاکسازی رگ‌های بدن مفید هستند در زیر آمده است
کد خبر: ۸۵۷۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
ریزش مو مسأله‌ای طبیعی محسوب نمی‌شود و در اغلب موارد از یک کمبود یا نامیزانی در بدن حکایت دارد.
کد خبر: ۸۵۶۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
رازیانه گیاهی است معطر، برگ‌های آن نازک و نخی مانند شوید است گل‌های رازیانه زرد و بصورت خوشه در انتهای ساقه ظاهر می‌شود و به دو صورت وحشی و زراعی در ایران دیده می‌شود.
کد خبر: ۸۵۲۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
برای سلامت و رشد بدن از رازیانه استفاده کنید.
کد خبر: ۸۵۲۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
آکنه، چروک، لکه ، سیاهی های زیر چشم همه از مشکلات پوستی هستند که هر کس با آنها مشکل دارد.
کد خبر: ۸۵۲۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
کد خبر: ۸۵۱۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف روغن‌های تاریخ گذشته و روغن‌هایی که در معرض گرما و رطوبت بوده‌اند به هیچ وجه درست نیست، زیرا باعث تغییر ساختمان چربی و ایجاد پروکسید‌هایی خطرناک می‌شود که به شدت برای بدن مضر است.
کد خبر: ۸۵۰۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۷
کد خبر: ۸۵۰۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
محدودیت‌های غذایی برای افرادی که بیماری کلیوی دارند متفاوت است، اما مصرف چند ماده غذایی برای حفظ سلامتی و بهبود عملکرد کلیه‌ها توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۵۰۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۶
در دنیا بیش از ٥٠ میلیون نفر دچار زوال عقل هستند و هر سال ٧میلیون نفر نیز به این آمار اضافه می‌شوند. در حال حاضر در ایران بیش از ۷۰۰هزار بیمار مبتلا به آلزایمر شناسایی شده‌اند
کد خبر: ۸۴۷۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
کد خبر: ۸۴۶۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
برخی دسر‌ها و غذا‌های مسلمانان در ماه رمضان شهرت جهانی دارند و خوردن آنها در این ماه پر برکت تبدیل به یک سنت شده است.
کد خبر: ۸۴۵۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
گیاه‌های دارویی و غذایی خواص‌های مختلفی دارند که باخبر بودن از آنها کمک می‌کند در برخی بیماری‌ها و شرایط از آنها استفاده کنیم.
کد خبر: ۸۴۵۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
غذا‌هایی که حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌های C، D، E، k و B کمپلکس و همچنین کولین و اسید فولیک هستند، در تغییر چرخه پیری و کیفیت پوست شما اثربخش است.
کد خبر: ۸۴۴۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
کد خبر: ۸۴۴۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲
آیا شما هم هنگام دراز کشیدن، با مشکلات تنفسی روبرو هستید؟ تنگی نفس (در پزشکی دیس‌پنی (dyspnea) خوانده می‌شود) عبارت است از تنفس دشوار، که در صورت بروز آن، فرد ممکن است احساس کند که هوای کافی در اختیار ندارد.
کد خبر: ۸۴۳۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
روش‌های زیادی مثل تمرینات ورزشی و قدرتی، داشتن یک رژیم غذایی مناسب و متعادل برای از بین بردن چربی‌های اضافی وجود دارد. در این مطلب روش‌های ساده و موثر در کاهش وزن را بررسی کرده‌ایم.
کد خبر: ۸۴۳۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱