برچسب: استرس
در آستانه عید سعید فطر، عید مسلمان جهان قرار داریم و اگر شوق عید سعید فطر نبود دل کندن از این ماه که ماه رحمت و فیض الهی است، بسیار سخت بود و خوشا به حال کسانی که این ماه را به معنای واقعی کلمهدرک کردند و از الطاف الهی و فیوضات این ماه پرخیر و برکت بهره بردند.
کد خبر: ۱۱۰۱۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
یکی از مشکلات مرتبط با سلامتی که معمولا نادیده گرفته می‌شود، کمبود منیزیم در بدن است. خوشبختانه کمبود منیزیم نشانه‌هایی دارد که با دیدن آن‌ها می‌توانید فورا برای جبران کمبود بدن اقدام کنید.
کد خبر: ۱۱۰۱۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰
باوجود پیشرفت‌های گسترده در تکنولوژی پزشکی، همچنان خیلی از خانم‌ها از ریسک فاکتورهای بیماری قلبی آگاه نیستند و حتی نمی‌دانند از چه زمانی باید غربالگری را شروع کنند. این کمبود آگاهی می‌تواند منجر به تأخیر در تشخیص و درمان شود و در نهایت مشکلات و عواقب جدی برای سلامتی ایجاد کند.
کد خبر: ۱۱۰۱۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
کد خبر: ۱۱۰۱۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
گرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم می‌تواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که می‌توانید انجام دهید.
کد خبر: ۱۱۰۱۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
کد خبر: ۱۱۰۰۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
مرور روزنامه‌های یکشنبه ۲۷ فروردین
لغو محدودیت سفر اتباع عربستان به ایران، شبهه در نتایج انتخابات اتاق بازرگانی، راه باریک صلح در یمن، پیشنهاد الگوی حکمرانی پایتونی به رئیسی، مقایسه تغییرات در دو دولت منافع ملی یا ملاحظات حزبی؟! نتیجه پشت کردن به تجربه‌های جهانی در کشتی تهران- باکو؛ ترمیم دیپلماسی، هواپیمای ساخت داخل در نوبت پرواز، شوک مشترک به پنتاگون و زلنسکی و توقع شاغلان از حقوق خود در سال ۱۴۰۲ از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۰۰۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
درخت نارنج یکی از انواع مرکبات هست که بیشتر در شمال کشور به خصوص، شرق استان‌های مازندران، استان گلستان و شهر شیراز رشد پیدا می‌کند.بهار نارنج به شکوفه درخت نارنج گفته می‌شود. درخت نارنج به صورت بومی در جنوب چین و شمال شرقی هند می‌روید و بسته به انواعش از ۸ تا ۱۵ متر ارتفاع دارد. غنچه‌های درخت نارنج در اواخر زمستان تشکیل می‌شوند و در اوایل بهار شکوفه‌های سفید رنگ معطر آن کاملا باز می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۰۰۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
شورای مرکز بخش سیاخ دارنگون : اهالی این منطقه اعتراض شدید به ناایمن بودن جاده دارند که گوش هیچ مسئولی شنوا نیست، مسئولان چرا فکری به حال این جاده نمی‌کنند؟ تا کی باید با استرس و ترس در این جاده ترددکنیم و شاهد مرگ اهالی باشیم؟ جوابگوی این تصادفات مرگبار کیست؟
کد خبر: ۱۱۰۰۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
کد خبر: ۱۱۰۰۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
افسردگی نامرئی (Invisible Depression) یا افسردگی پنهان، یک شکل از افسردگی است که به شدت بر روی روان و روابط اجتماعی شخص تأثیر می‌گذارد، اما به دلیل عدم نمایش علائم افسردگی به صورت واضح، نامرئی به نظر می‌رسد. افرادی که از افسردگی نامرئی رنج می‌برند، ممکن است به دلیل شرم، ترس از نقد و انتقاد دیگران یا احساس ناکامی، احساس ناامیدی و عدم ارزشیابی شده باشند.
کد خبر: ۱۱۰۰۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
مدیرکل حفاظت محیط زیست استان مرکزی گفت: فصل بهار، فصل زاد آوری حیات وحش است و حیوانات وحشی در عرصه‌های طبیعی شروع به زاد و ولد می‌کنند، انتظار می‌رود مردم فهیم و گردشگران طبیعت مراقبت بیشتری برای حفاظت از حیات‌وحش انجام دهند.
کد خبر: ۱۱۰۰۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
محمد مفتاحی می‌گوید: دیگر دانش‌آموزان رغبتی به خواندن ادبیات ندارند، ادبیات دارد به سمت نادیده گرفته شدن می‌رود و اهمیتش را از دست می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۰۰۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
هر چند برخی موارد ذکر شده سطح چربی خون را بالا می‌برند اما این موضوع به معنی مصرف نکردن مطلق نیست. به عنوان مثال برای مصرف شیر، پنیر و ماست نوع کم چرب و یا بدون چربی آن را خریداری کنیدو یا مصرف تخم مرغ، بستنی و پنیر را به دو مرتبه در هفته کاهش دهید.
کد خبر: ۱۰۹۹۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
معاون فرهنگی کمیته امداد استان مازندران گفت: طی سال گذشته به ۱۴۳۶۰ مددجوی تحت حمایت خدمات مشاوره و راهنمایی فردی و گروهی ارائه شد.
کد خبر: ۱۰۹۹۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
برای خیلی از ما تعطیلات فرصتی برای خوابیدن‌های نامحدود و رضایت‌بخش است. اما گاهی باوجوداینکه طی روزهای تعطیل، هر شب بیشتر از معمول هم می‌خوابیم، عجیب است که احساس خستگی می‌کنیم.
کد خبر: ۱۰۹۸۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
خستگی بهاری یک حالت خلقی گذرا و طبیعی است که اغلب در قالب علائم جسمانی و گاهی علائم روانی ظاهر می‌شود؛ کمبود انرژی، تنبلی، ضعف، نیاز شدید به خواب (با وجود خواب کافی)، سردرد، درد در ناحیه مفاصل و در برخی موارد احساس ناامیدی و بی‌انگیزگی از شایع‌ترین علائم خستگی بهاری هست.
کد خبر: ۱۰۹۸۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
کد خبر: ۱۰۹۸۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
اگزما به التهاب پوست گفته می‌شود که ناشی از یک آلرژن یا یک محرک است. اگزما می‌تواند ژنتیکی هم باشد و در حضور محرک‌های خاصی شعله‌ور شود. اگزما عارضه‌ای شایع است که می‌تواند هر قسمتی از بدن را درگیر کند.
کد خبر: ۱۰۹۸۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۹۸۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷