وریا رحیمی در گفتوگو با خبرنگار تابناک در کرمانشاه، گفت: زائران اربعین باید داروهای مصرفی خود را به میزان کافی برای کل سفر تهیه و همراه داشته و از حمل داروهای ممنوعه در عراق خودداری کنند.
وی افزود: داروهای مخدر، شبهمخدر، آرامبخش و روانگردان از جمله داروهای ممنوعه در عراق هستند و زائران در صورت نیاز به مصرف این دسته داروها باید پیش از سفر با پزشک حج و زیارت مشورت کرده و تأییدیه لازم را دریافت کنند.
رحیمی ادامه داد: افرادی که هنگام حرکت خودرو دچار سرگیجه یا تهوع میشوند، نیم ساعت پیش از سفر یک قرص دیمنهیدرینات مصرف کنند و در صورت نیاز هر چهار تا شش ساعت یک بار تکرار کنند؛ میزان مصرف روزانه نباید بیش از هشت قرص باشد.
رییس اداره تحقیق، توسعه و آموزشهای مردمی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه، همراه داشتن جعبه کمکهای اولیه را ضروری دانست و گفت: خانوادههای دارای کودک خردسال باید پوشک، شیر خشک، تبسنج، داروی تببر و سایر داروهای مورد نیاز کودک را در سفر حمل کنند.
وی با تأکید بر لزوم نگهداری صحیح داروها اظهار کرد: داروها نباید در خودرو پارکشده زیر نور آفتاب یا پشت شیشه عقب قرار گیرند و داروهای یخچالی باید در ظروف خنککننده حمل شوند.
رحیمی گفت: بیماران فشارخونی باید داروهای خود را به همراه داشته، فشار خود را کنترل کرده و از مصرف غذاهای شور و چرب پرهیز کنند. بیماران دیابتی نیز باید انسولین، سرنگ، دستگاه یا نوار سنجش قند و مواد غذایی شیرین مناسب برای درمان کاهش قند خون به همراه داشته باشند.
وی افزود: برای پیشگیری از گزیدگی حشرات، همراه داشتن پماد یا اسپری دافع حشرات توصیه میشود. همچنین رعایت بهداشت فردی از جمله شستوشوی مرتب دستها با آب و صابون یا محلول ضدعفونیکننده و رعایت آداب تنفسی هنگام عطسه و سرفه ضروری است.
رییس اداره تحقیق، توسعه و آموزشهای مردمی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه، اظهار کرد: استفاده از ماسک فیلتردار در زمان بروز گرد و غبار و حضور در مکانهای بسته توصیه میشود و بیماران قلبی، ریوی و تنفسی باید پیش از استفاده از ماسک با پزشک مشورت کنند.
وی ادامه داد: برای پیشگیری از آفتابسوختگی پوشیدن لباس آستینبلند، استفاده از کرم ضدآفتاب و کلاه لبهدار ضروری است. همچنین باید از مصرف مواد غذایی فاسدشدنی، کنسروهای آسیبدیده و غذاهای مانده خودداری شود و غذا بلافاصله پس از پخت مصرف گردد.
رحیمی افزود: میوههای پوستدار باید بعد از شستوشو مصرف شوند و وسایل گازسوز نباید در فضای بسته روشن شوند.
وی در پایان تصریح کرد: در صورت بروز علائمی مانند تب، اسهال خونی، استفراغ یا درد شکم، مراجعه سریع به مراکز درمانی ضروری است و استفاده از محلول یا قرص ORS برای جبران مایعات بدن توصیه میشود.
/س/