چرا بعد از خواب کافی همچنان خسته‌ایم؟

گاهی خسته از خواب بیدارشدن غیرعادی نیست، اما همه ما گاهی بعد از ۸ ساعت خواب، با احساس خستگی بیدار می‌شویم، انگار که اصلاً نخوابیده‌ایم. هر چند طبیعی است گاهی کمی خسته از خواب بیدار شویم؛ اما هر روز صبح خسته و کسل بودن می‌تواند علامت وجود مشکلی باشد.
کد خبر: ۱۱۷۲۸۴۶
تاریخ انتشار: ۰۶ تير ۱۴۰۳ - ۱۹:۴۵ 26 June 2024
چرا بعد از خواب کافی همچنان خسته‌ایم؟
اشتراک گذاری
نظر شما
Chaptcha
حروفي را كه در تصوير مي‌بينيد عينا در فيلد مقابلش وارد كنيد
آخرین اخبار