برچسب: اضطراب و استرس
رئیس مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی آذربایجان‌شرقی گفت: دانش آموزان روز قبل کنکور از هرگونه استرس و اضطراب دوری کنند و به موفقیت‌های خود فکر کرده و روی نتیجه مثبت تمرکز کنند.
کد خبر: ۴۵۳۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
معاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش و پرورش به خانواده های داوطلبان آزمون سراسری 96 توصیه کرد، نگرانی های ناشناخته پیش از آزمون را کنار بگذارند و حفظ روحیه فرزندان خود را مدیریت کنند.
کد خبر: ۴۵۳۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
خواب با کیفیت همانند تنفس در هوای پاک و خوردن غذاهای سالم در زندگی انسان ضروری است. بدون خواب مناسب، بدن به درستی عمل نمی کند.
کد خبر: ۴۴۵۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۱
میزان شیوع ناباروری در جوامع مختلف کاملا متفاوت است، دلیل آن تفاوت در امکانات بهداشتی، درمانی و تفاوت در سلامت جامعه است.
کد خبر: ۴۴۰۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲
مدیر عامل بیمارستان رضوی از انجام عمل کرانیوتومی بیدار برای نخستین بار در خراسان رضوی توسط تیم پزشکی این بیمارستان خبر داد.
کد خبر: ۴۱۳۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
وزیر بهداشت در سخنرانی پیش از خطبه های نمازجمعه تهران:
وزیر بهداشت به عنوان سخنران پیش از خطبه‌های نماز جمعه تهران اظهار داشت: یکی از مهم‌ترین نتایج اجرای طرح تحول‌سلامت کاهش پرداختی مردم و رفع دغدغه آنها در مراجعه به مراکز درمانی دولتی بود.
کد خبر: ۴۱۱۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱
کد خبر: ۴۰۲۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶
فرماندار آبیک مطرح کرد
فرماندار شهرستان آبیک گفت: سهم استان قزوین در اجرای طرح پنل خورشیدی یک هزار مورد است که سهم این شهرستان 150 مورد بوده و به مددجویان کمیته امداد اختصاص می‌یابد.
کد خبر: ۳۹۱۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۸
یکی از مشکلاتی که برای همه افراد ممکن است به وجود بیاید ایجاد سردرد است اما برای پیشگیری از این عارضه به چه نکاتی باید توجه کنیم.
کد خبر: ۳۸۶۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۰
آمار های استرس ترسناک هستند، با توجه به گزارش انجمن روانشناسی 77 درصد از افراد به طور منظم، علائم فیزیکی ناشی از استرس مانند خستگی، سر درد، ناراحتی معده، تنش عضلانی، تغییر اشتها و تغییرات در میل جنسی را تجربه می کنند. در حالی که ۷۳ درصد علائم روانی دیگری مانند تحریک پذیری، خشم، عصبانیت و کمبود انرژی را تجربه می کنند.
کد خبر: ۳۷۹۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸
کد خبر: ۳۶۲۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
بهتر است با یک تعریف توضیح داده شود خوش‌بینی می‌تواند یک احساس خوب باشد و بر این باور تأکید کند که همه چیز خوب است و در آینده نیز شرایط بهتری در پیشرو است.
کد خبر: ۳۵۵۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
به جای آن که کنار تختخواب خود را با انواع مختلف وسایل الکترونیکی پر کنید می توانید یک لیمو را برش داده و این برش ها را در کنار تختخواب قرار دهید. لیمو نه تنها بوی طراوت بخشی دارد، بلکه رایحه و عطر آن برای بدن انسان نیز خوب است.
کد خبر: ۳۵۱۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۱
لیمو دارای ترکیبی به نام لیمونن است که به تسکین مشکلات تنفسی مرتبط با آسم، سرما خوردگی، یا آلرژی ها کمک می کند.
کد خبر: ۳۵۱۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹
رئیس اداره آموزش و پرورش منطقه بردخون از توزیع مسواک و خمیر دندان رایگان در مدارس بردخون خبر داد.
کد خبر: ۳۴۸۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
دنیای کودکان کوچک است. اگر برای‌شان مشکلی پیش بیاید، امتحانی را بد داده باشند و یا در ورزش یا کاری شکست خورده باشند، بدترین سناریو را می‌نویسند و دنیای خود تیره و تار می‌کنند. تحقیقات نشان می‌دهد از هر ۸ کودک، ۱ نفر دچار اضطراب و استرس است.
کد خبر: ۳۳۸۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
گاهی احساس می‌کنید قلب‌تان خیلی تند می‌زند و به نوعی قلب چند دقیقه تاپ‌تاپ می‌زند و دوباره به حالت عادی بر می‌گردد. این حالت ممکن است نشانه بیماری خیلی مهمی باشد یا اهمیت چندانی نداشته باشد.
کد خبر: ۳۳۷۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۳
اگرچه لرزش دست ها مشکلی نیست که زندگی فرد را تهدید کند، اما می تواند انجام وظایف روزانه را دشوار سازد. اگر مشکل شدیدتر شود، فرد در نگه داشتن لیوان بدون ریختن نوشیدنی موجود در آن، غذا خوردن به صورت عادی، اصلاح کردن و نوشتن با دستخط خوانا نیز دچار مشکل می شود.
کد خبر: ۳۲۷۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲
واکنش ائمه جمعه به اظهارات وزیر بهداشت
لزوم عذرخواهی وزیر بهداشت از ائمه جمعه/ تکه‌پرانی به جایگاه مدافعان حرم مشکلی را حل نمی‌کند
کد خبر: ۳۱۵۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۳۰
تابناک: اصفهان که روزی به باغ شهر معروف بوده است هر سال بر کویری شدن این شهر و از بین رفتن نمای سرسبزی استان اضافه می‌شود و درختان و چمن‌ها و سرسبزی از این استان رخت برمی‌بندد.
کد خبر: ۳۱۲۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵