برچسب: انگشتان
به نوشته نشریه انگلیسی دیلی‌میل، بسیاری از ما کاملاً از این مشکل ناآگاه هستیم، حتی اگر بدن‌مان کمبود آهن، روی، ویتامین B12 و دیگر ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری را فریاد بزند. پزشکان می‌گویند دلیل این بی‌توجهی این است که علائم فقر ریزمغذی‌ها را می‌توان به‌راحتی نادیده گرفت یا به دیگر مشکلات سلامتی مرتبط کرد.در ادامه به معرفی این علائم می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۹۱۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
مصرف مرطوب کننده حتما پس از هر بار شستن دستها و یا در زمان استراحت و هنگام خواب توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۰۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵
ویتامین‌های B گروهی از مواد محلول در آب هستند که نقش حیاتی و مهمی در فرایند سوخت‌وساز یا متابولیسم سلولی در بدن انسان ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۸۸۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
سیاتیک معمولا یک طرف بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد، از قسمت پایین کمر یا باسن شروع می‌شود و تا یک پا گسترش می‌یابد که البته گاهی این عارضه در هر دو پا بروز می‌کند.
کد خبر: ۱۰۸۸۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲
این انتظار البته برگرفته از وعده‌های خود این نهاد‌ها بود، کما اینکه یکی از این نهاد‌ها در خرداد سال ۱۴۰۱ از تدارک ده فیلم برای جشنواره فجر چهل و یکم خبر داد و اکنون شنیده می‌شود، تنها یک فیلم در این دوره از جشنواره دارد! چگونه ممکن است آن تدارک به این خروجی منتهی شده باشد؟!
کد خبر: ۱۰۸۸۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
برنا : زمانی که در عصر حمام می کنید باید بیشتر مراقب باشید چون می تواند روند متابولیسم را به هم بزند.
کد خبر: ۱۰۸۸۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
میگرن یک بیماری نورولوژیکی است که فراتر از یک سردرد بوده و علائمی مانند تهوع، سرگیجه، خستگی و افزایش حساسیت به نور، صدا یا بوها دارد.
کد خبر: ۱۰۸۷۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
اطلاعاتی در مورد مواد ضد عفونی وجود دارد که اغلب مردم از آن بی اطلاع هستند.
کد خبر: ۱۰۸۶۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
خطاب به دستگاه های نظارتی و استاندار ایلام؛
آقای استاندار بی تعارف باید گفت، شما در قبال حمایت و جانبداری از مدیرانی که خود را انقلابی و جهادی می‌دانند اما نه در مسیر خدمت به مردم بلکه بر علیه منافع استان قدم برمیدارند، مسئول هستید.
کد خبر: ۱۰۸۶۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
پاها را می‌شود جزو مظلوم‌ترین اعضای بدن شمرد که با وجود خدمات زیادشان معمولا توجهی به وضع‌شان نمی‌شود، چون در بیشتر مواقع داخل جوراب و کفش هستند و همین پنهانی باعث غفلت از آنها می‌شود؛ یعنی آن‌قدر که حواسمان به زیبایی و سلامت دستها، پوست و اعضای دیگر بدن است معمولا به پاها نیست. اما این اعضا هم حرف‌های زیادی از سلامت دارند که با زبان بی‌زبانی ابراز می‌کنند. گاهی همین پاها وجود یک بیماری جدی را فاش می‌کنند. برای همین هرگز نباید آنها را نادیده گرفت.
کد خبر: ۱۰۸۶۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
شرط اصلی سالم زیستن، داشتن تغذیه صحیح است، تغذیه صحیح رعایت دو اصل تعادل و تنوع و تناسب در برنامه غذایی روزانه است.
کد خبر: ۱۰۸۵۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
مراقبت از پوست سر در روزهای سرد سال مهم است. سرمای هوا و گرمای خشکی که از رادیاتور یا بخاری در فضای بسته وجود دارد، باعث کمبود شدید رطوبت می‌شود. در نتیجه پوست سرتان مثل یک کویر خشک، احساس ناخوشایندی به شما می‌دهد و طبیعی است دچار خارش و گزگز و شوره سر شوید.
کد خبر: ۱۰۸۵۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
«حسینی محراب» در جلسه امروز هیئت دولت به عنوان استاندار خوزستان انتخاب شد.
کد خبر: ۱۰۸۴۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
بسیاری از افراد عادت دارند که برای رفع خستگی بدن خود، شکستن قولنج، را انجام می دهند. این عادت، کار چندان درستی نیست، زیرا باعث اسیب های جبران ناپذیری به بدن می شود.
کد خبر: ۱۰۸۴۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
خوابیده‌اید، ناگهان نیمه‌شب از خواب بیدار می‌شوید و در واقع علت این بیدارشدن، احساس یک شوک الکتریکی در دستها یا انگشتان تان است. گاهی هم شاید این‌طور به نظر برسد که انگار کسی دست‌هایتان را قطع کرده است. این شرایط اغلب می‌تواند احساس ترس ایجاد کند؛ اما در واقع می‌تواند دلیل خطرناکی نداشته باشد، مثلاً وضعیت بد بدن در خواب.
کد خبر: ۱۰۸۳۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
یکی از راهکارهایی که توصیه می‌شود تا علت سرد شدن دست ها برطرف شود، مصرف خوراکی‌هایی است که دارای ماده آهن هستند. در این حالت می‌توان مشکل کم خونی را تا حدی پیشگیری کرد تا سرد شدن دستها برطرف شوند.
کد خبر: ۱۰۸۲۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
رفلکسوتراپی یا طب فشاری یک روش درمانی است که در آن بوسیله فشار بر روی نقاط خاصی از بدن توسط انگشت شست یا وسیله ی ساده دیگری، بیماری را درمان می کند.
کد خبر: ۱۰۸۲۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
سیر یکی از آن دست مواد غذایی است که خدمت زیادی به سلامتی و زیبایی می‌کند. این ماده‌ی غذایی پرخاصیت حاوی ترکیباتی است که بیماری‌هایی مانند سرطان را دور می‌سازند. اما در عین حال برای رشد موها، مقابله با سرماخوردگی، خلاص شدن از جای آکنه‌ها و زگیل و غیره نیز موثر است. البته سیر خواص و کاربردهای دیگری نیز دارد که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۱۰۸۲۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
گرفتگی بینی یکی از بدترین چیزهایی است که به فرد احساس خفگی می‌دهد و انگار هیچ دارویی نمی‌تواند این وضعیت را تسکین دهد. غشای بینی خشک می‌شود و احساس فرد را بدتر هم می‌کند. در این مطلب، چند ضداحتقان طبیعی را به شما معرفی می‌کنیم که کمک زیادی به رفع گرفتگی بینی‌تان خواهند کرد.
کد خبر: ۱۰۸۱۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۸۱۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸