برچسب: پیاده روی تند
کد خبر: ۶۷۰۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
کد خبر: ۶۶۷۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۴
کد خبر: ۶۱۵۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
کد خبر: ۵۹۹۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
کد خبر: ۵۹۹۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
کد خبر: ۵۸۲۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
گفتگو با متخصص قلب و عروق دانشگاه یاسوج
دکتر فاطمه زاده باقری ساختار قلب را شامل عروق، عضله، دریچه، پرده اطراف قلب و سیستم هدایتی ضربان عنوان و بیان کرد: هر کدام از این اجزا می‌تواند دچار بیماری شود، که علایم و نشانه‌ها و روش‌های تشخیصی و درمانی متفاوتی دارند.
کد خبر: ۵۲۲۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
نوشیدن مقدار زیادی آب می تواند سردرد شما را کاهش دهد. چای گیاهی هم در تسکین سردرد بسیار موثر است. انواع چای مانند نعناع و بابونه از مواردی است که در تسکین سردرد موثر است.
کد خبر: ۵۰۸۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۲
پیاده راه رفتن هم مثل سایر کارها باید با دقت و درست انجام شود. اینکه ما فکر کنیم همین راه رفتن ساده می‌تواند دو سه روزه شکم ما را لاغر و اندام را مناسب کند باور غلطی است.
کد خبر: ۵۰۷۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰
براساس اخبار جدید،فشار خون ایرانی‌ها در وضعیت قرمز است و 60 درصد افراد بالای 60 سال دچار فشار خون بالا هستند. اولین تظاهر سکته مغزی، فشار خون بالاست. این خطر در شرایطی مبتلایان فشار خون بالا را تهدید می‌کند که نیمی از آنان در کشور از بیماری خود اطلاع ندارند و نیمی دیگر از افرادی که مطلع هستند، درمان موثر نمی‌گیرند.
کد خبر: ۴۸۰۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
کد خبر: ۴۷۱۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
خانم ها علاوه بر پوشش، با آرایش های گاه بسیار غلیظ، می خواهند ظاهرشان را مطلوب و خوشایند کنند. اما بدون آرایش هم می توان زیبا و جذاب به نظر آمد.
کد خبر: ۴۷۰۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
کد خبر: ۴۶۶۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳
مطالعات متعددی نشان داده‌اند که حرکات کششی پیش از تمرین در حقیقت از صدمات پیشگیری نمی‌کنند! در حقیقت آن‌هایی که پیش از تمرین حرکات کششی انجام می‌دهند، حتی به نسبت دیگران بیشتر مستعد صدمات احتمالی هستند!
کد خبر: ۴۶۳۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
فشار خون بالا یا پرفشاری خون که گاهی به آن پرفشاری شریانی گفته می‌شود، یک بیماری مزمن است که در آن فشار خون در شریان‌ها بالا می‌رود. به دنبال این افزایش فشار، قلب باید برای حفظ گردش خون در رگ‌های خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند.
کد خبر: ۴۲۹۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
کد خبر: ۳۹۹۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۲
سخنگوی وزارت امور خارجه گفت: قضاوت در مورد دکترظریف خیلی سخت است ظریف یک شخصیت چند وجهی دارد و بسیار اخلاقی است من ایشان رافردی بسیار صادق می دانم .و خیلی ویژگی های دیگری که خوبان دارند ایشان هم دارد اهل شوخی،خنده حتی عصبانیت هم گاهگاهی هستند گاهی هم جدی می شوند.
کد خبر: ۳۹۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۷
چاقی در کل باعث فشار شدید روی استخوان‌ها و مفاصل می‌شود. افرادی که چاق هستند به‌دلیل وزن بالایی که مفاضل زانو یا قوزک‌های پای آنان تحمل می‌کنند، اغلب به زانو درد یا پیچش مچ پا دچار می‌شوند.
کد خبر: ۳۸۳۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۶
یک روماتولوژیست گفت: مردم از قدیم می پندارند که در هنگام درد های مفصلی از مواد غذایی چون پای مرغ و پاچه استفاده کنند این تصور غلط در این دوره همچنان در میان مردم رواج دارد .
کد خبر: ۳۸۰۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
محققان توصیه می کنند؛
محققان عنوان می کنند مهم ترین فاید پیاده روی حفظ سلامت قلب، کاهش ریسک ابتلا به فشارخون و دیابت نوع ۲ است.
کد خبر: ۳۶۹۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱