برچسب: نخود فرنگی
رژیم غذایی DASH بر مقدار غذا، خوردن انواع مواد غذایی و دریافت مقدار مناسب مواد مغذی تاکید دارد. ببینید DASH چطور می تواند سلامت شما را بهبود بخشد و فشار خون را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۴۹۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
معمولا به افرادی که رژیم دارند، توصیه میشود تاحدی غذا بخورند که سیر شوند. اما مشکل این است که غذاهای مختلف تأثیر متفاوتی بر احساس سیری یا گرسنگی دارند.
کد خبر: ۴۴۹۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
كشور ايران از نعمت هاي فراواني برخوردار است و يک محصول مشخص در چند منطقه كشت ميشود كه در زمان برداشت محصول، بسته به كيفيت و مرغوبيت محصول قيمتهاي متفاوتي براي آن در نظرگرفته ميشود.
کد خبر: ۴۴۸۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۵
سنت بر این است که روزه داران هر شام بر سر سفره افطار گرد هم آیند و پس از طلب قبولی روزه دعا کنند :بسم الله ؛ اللهم لک صمنا و علی رزقک افطرنا فتقبله منا انک انت السمیع العلیم.
و سپس روزه خود را با روزی حلال و پاکیزه باز می کنند و پسندیده است افطار با خرما یا آب گرم (یا چای شیرین) یا رطب یا حلوا یا نبات و لبن باز شود..
کد خبر: ۴۴۰۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
سالاد ماکارونی یا سالاد پاستا یکی از خوشمزهترین سالادهای دنیاست که میتوان با کالباس، مرغ وسبزیجات آن را تهیه کرد.
کد خبر: ۴۳۷۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
کد خبر: ۴۳۳۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
اکثرا سوپ هایی که با سبزیجات درست می کنیم، رنگ قرمز دارند. یعنی اینکه در آنها از رب گوجه فرنگی استفاده می کنیم. در این مطلب طرز تهیه نوعی سوپ گیاهی همراه با شیر را به شما آموزش داده ایم.
کد خبر: ۴۳۰۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۵
در این مطلب طرز تهیه دو نوع خوراک را به شما آموزش می دهیم که هم برای دیابتی ها و هم برای سالمندان مناسب است.
کد خبر: ۴۲۹۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲
افراد زیادی از علایم حساسیت مانند عطسه، سردرد، ورم یا آب ریزش چشم و بینی، خلط، سینوزیت و مشکلات گوارشی رنج می برند.
کد خبر: ۴۰۴۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
افراد زیادی از علایم حساسیت مانند عطسه، سردرد، ورم یا آب ریزش چشم و بینی، خلط، سینوزیت و مشکلات گوارشی رنج می برند.از برخی داروها برای تسکین علایم مربوط به حساسیت استفاده می شود اما داروهای طبیعی یا به عبارتی گیاهان دارویی برای درمان این مشکل که بیشتر در فصل بهار گریبانگیر افراد می شود، وجود دارد.
کد خبر: ۴۰۲۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶
مزاجشناسی بهار؛
بنابر اعلام متخصصان طب سنتی، هر فصل مزاجی دارد و در یک اقلیم معتدل، مزاج فصل بهار، گرم و مرطوب و در حد اعتدال بوده و به سبب اعتدال مزاج و لطافت، مقوی قوا است و به دلیل اینکه این فصل مناسب مزاج روح است، موجب تقویت آن میشود.
کد خبر: ۳۹۹۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶
یک برنامه غذایی سالم تمام مواد مغذی که کودک به آن نیاز دارد تا سالم بماند و رشد و نمو خوبی داشته باشد را می تواند مهیا کند.
کد خبر: ۳۹۲۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۱
به عنوان مثال، اگر فرزندتان از روی دوچرخه، تجهیزات زمین بازی، و یا کابینت آشپزخانه به زمین خورده است.
کد خبر: ۳۸۷۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱
با همسرتان درباره بارداری و بچه دار شدن حرف می زنید؟
کد خبر: ۳۸۷۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱
کد خبر: ۳۸۵۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹
کد خبر: ۳۷۹۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۴
مصرف میزان مناسب پروتئین به عوامل بسیاری وابسته است که از آن جمله می توان به سطوح فعالیت، سن، توده عضلانی، و وضعیت فعلی سلامت اشاره کرد.
کد خبر: ۳۷۳۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹
کد خبر: ۳۷۱۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
کد خبر: ۳۶۹۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
کد خبر: ۳۶۹۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰