برچسب: مبارزه با افسردگی
شنا ورزشی با اثر پایین محسوب می شود که بر مفاصل بدن شما فشار وارد نمی کند. این ورزش عضلات شما را تقویت می کند و به حفظ انعطاف پذیری بدن کمک می کند.
کد خبر: ۴۵۹۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
شنا ورزشی با اثر پایین محسوب می شود که بر مفاصل بدن شما فشار وارد نمی کند. این ورزش عضلات شما را تقویت می کند و به حفظ انعطاف پذیری بدن کمک می کند.
کد خبر: ۴۵۹۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
شنا ورزشی با اثر پایین محسوب می شود که بر مفاصل بدن شما فشار وارد نمی کند. این ورزش عضلات شما را تقویت می کند و به حفظ انعطاف پذیری بدن کمک می کند.
کد خبر: ۴۵۹۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
کد خبر: ۴۱۴۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
مدیر کل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: برآوردها نشان می‌دهد در جهان بیش از 350 میلیون نفر مبتلا به افسردگی هستند و در کشور ما نیز 12.7 درصد از جمعیت یعنی 6 میلیون و 400 هزار نفر به این عارضه مبتلا هستند.
کد خبر: ۴۱۴۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۷
کد خبر: ۴۰۴۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
ناراحتی یک حس فصلی است که بیشتر در ماه های اکتبر و نوامبر بروز می کند، زمانی که روزها کوتاه می شود. و همینطور ادامه پیدا می کند تا این که فصل بهار برسد.
کد خبر: ۳۵۸۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۱
کد خبر: ۳۵۴۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
کد خبر: ۳۵۴۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
وقتی روزها کوتاه تر می شود، آفتاب کمتر در آسمان می درخشد و هوا سردتر می شود حال و هوای مردم نیز کمی تغییر می کند.
کد خبر: ۳۵۴۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴
نتایج پژوهشی که در اسپانیا انجام شد، نشان داد که دانه های کدو تنبل حاوی ترکیبات خاصی هستند که در نابودی سلول های سرطانی فوق العاده موثر عمل می کنند.
کد خبر: ۳۳۲۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
افراد زیادی هستند که با کاهش ساعات روز در فصول سرد سال دچار اضطراب و تغییرات خلق و خوی می شوند.
کد خبر: ۳۱۶۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
مدیرعامل اسبق پرسپولیس گفت: توصیه دین، عرف و علم در گرایش به ورزش است ضمن اینکه بارها ثابت شده ورزش دشمن اعتیاد است.
کد خبر: ۳۰۱۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
همه ما می‌دانیم که باید هشت ساعت خواب مفید داشته باشیم، اما ما فقط می‌خواهیم به تماشای یک قسمت بیشتر از سریال مورد علاقه خود بنشینیم.داشتن مقدار مناسب خواب نه تنها به شما انرژی بیشتری را برای روز می‌دهد، بلکه سلامت روان، خلاقیت و کنترل وزن شما را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۲۶۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰
فرماندار خوی:
فرماندار شهرستان خوی گفت: عملیات ساخت پایانه رازی در اوایل سال جدید آغاز خواهد شد.
کد خبر: ۱۹۹۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۷
فرماندار خوی:
فرماندارخوی گفت: رئیس جمهور نگاهی ویژه به آذربایجان غربی دارند که بدلیل عدم توازن توسعه ای این استان است و در سفر بعد از نوروزشان به استان، حتما باعث تحرک جدی در عمران و آبادانی و توسعه استان و خوی خواهند بود.
کد خبر: ۱۹۹۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶
ورزش کردن علاوه بر درمان افسردگی، در توان‌بخشی و هماهنگی عصبی عضلانی در بعضی از انواع فلج‌ها مؤثر است.
کد خبر: ۱۳۹۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۴
پژوهشگران با توجه به بررسی های اجتماعی انجام شده دریافتند که روابط اجتماعی چهره به چهره با دوستان و خانواده نسبت به تماس های الکترونیکی، اثر محافظتی بسیار قوی تری در برابر ایجاد افسردگی دارد.
کد خبر: ۱۱۸۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵