برچسب: بدخلقی
« اضطراب » واکنش بدن به استرس است. بسیاری از افراد، اضطراب را به عنوان احساس پریشانی، ناراحتی یا ترسی که فرد قبل از یک رویداد مهم دارد، می‌شناسند؛ که آنها را هوشیار و آگاه نگه می‌دارد.
کد خبر: ۱۱۶۷۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
برای تغذیه مغز و تقویت خلق و خو، دکتر نایدو پنج نکته ارائه داده که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۱۱۴۴۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
شاید تعداد کمی از مواد غذایی به طور طبیعی حاوی ویتامین D باشند، اما در این میان، قارچ‌ها دارای بالاترین میزان ویتامین D، چیزی حدود ۴۶ درصد ارزش روزانه (DV) هستند. کمبود ویتامین D، با احتمال ایجاد اختلالات خواب، از جمله کاهش کیفیت و مدت زمان خواب و خواب‌آلودگی در طول روز همراه است.
کد خبر: ۱۱۳۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
چطور بفهمیم که چه زمانی به این تنهایی نیاز داریم؟ خوشبختانه من موفق شدم به هشدارهایی که بدن و ذهنم در چنین مواقعی به من می‌دهند، پی ببرم: یعنی زمانی که بیش از تحملم در حال تلاش کردن هستم و باید دست نگه دارم و کمی به خودم بپردازم.
کد خبر: ۱۱۲۹۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
اگر هیچ بیماری یا عارضه خاصی ندارید پس واقعاً خوش‌شانسید، اما باز هم می‌توانید سالم‌تر و تندرست‌تر باشید. یک سری از علائمی که شاید دارید و آنها را جدی نمی‌گیرید در واقع می‌توانند نشان‌دهنده این باشند که به‌اندازه کافی از خودتان مراقبت نمی‌کنید. همراه ما باشید تا بگوییم این علائم کدام‌اند و چطور می‌توانید علت آنها را برطرف کنید.
کد خبر: ۱۱۲۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
مدیرکل بهزیستی کرمانشاه:
مدیرکل بهزیستی استان کرمانشاه گفت: سالانه بین ٢۵ الی ٣٠ درصد کودکان از طریق انجام غربالگری مضطرب تشخیص داده می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۲۰۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲
مشکلات یادگیری یکی از علت‌های بدفتاری کودکان است. برای مثال اختلال دیسلکسیا در دوران مدرسه قابل تشخیص است و کودکانی که از این اختلالات رنج می‌برند به وفور، بدرفتاری می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۱۶۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
۷ بیماری و اختلالی را که باعث می‌شود همیشه احساس خستگی داشته باشید را بشناسید.
کد خبر: ۱۱۰۷۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
استرس و اضطراب در دنیای امروز مشکلاتی شایع‌اند و افراد در هر سن‌وسال و شرایطی دچارشان می‌شوند. استرس مزمن با انواع بیماری‌های جسمی و ذهنی مرتبط است، از جمله اضطراب.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
بیماری دست، پا و دهان (HFMD) یک عفونت شایع در میان کودکان است که موجب جوش‌هایی در داخل یا اطراف دهان و بثورات پوستی یا تاول‌هایی روی دست‌ها، پاها و یا باسن می‌شود. این بیماری می‌تواند دردناک باشد؛ اما خطرناک نیست.
کد خبر: ۱۰۸۴۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
یکی از چالش‌های پیش روی بیشتر ما این است که چگونه می‌توانیم به فردی که دچار افسردگی است کمک کنیم. به ویژه اگر این فرد یکی از عزیزانمان باشد. در این راستا باید بدانیم که حمایت و تشویق ما می تواند در بهبودی عزیزمان نقش مهمی داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۸۰۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
هنر رایحه درمانی، استفاده از روغن های اسانسی برای حفظ سلامت فیزیکی، روانی و معنوی، روش بسیار جالبی است که تاثیرات درمانی ماساژ را چند برابر می کند.
کد خبر: ۱۰۷۹۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸
روده ناسالم علائمی همچون مشکلات پوستی و ... دارد که در سلامت کلی فیزیکی و جسمی تاثیر زیادی دارد، با شناخت این نشانه ها می توان بهترین روش برای سلامت آن را اعمال کرد.
کد خبر: ۱۰۴۹۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
نماینده ولی فقیه در خوزستان و امام جمعه اهواز گفت:خسارت دیدگان حادثه متروپل آبادان فقط کسانی که عزیزانشان را از دست دادند نیستند بلکه کسانی که مغازه‌های آنها تخریب شده و یا منزل مسکونی آنها برای دسترسی به ساختمان تخریب شده، باید به حق و حقوق خود دست یابند.
کد خبر: ۱۰۴۸۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۳
اگر اغلب احساس نگرانی و بدخلقی می‌کنید بد نیست نگاهی به رژیم غذایی روزانه‌تان بیندازید. شاید تعجب کنید اگر بدانید غذاهایی که می‌خورید چه اثری بر روح و روانتان می‌گذارند.
کد خبر: ۱۰۴۲۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
بدن انسان تقریباً ۶۰ تا ۷۰ درصد از آب است و همین نشان می‌دهد هیدراته بودن بدن تا چه حد برای سلامتی مهم است. هیدراسیون آن‌قدر مهم است که حتی دهیدراسیون خفیف هم می‌تواند پیامدهای بدی برای سلامتی داشته باشد. طبق مطالعات، تنها ۲ درصد دهیدراته بودن بدن (میزانی که حتی شما احساس تشنگی هم نمی‌کنید) می‌تواند موجب خستگی، بدخلقی و سردرد شود.
کد خبر: ۱۰۳۱۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
افسردگی در دوران نوجوانی، چیزی بیش از غم و اندوه یا بدخلقی روزمره است. به عبارتی یک اختلال جدی روانی به شمار می‌آید. نوجوانان مبتلا به افسردگی نیاز به کمک متخصصانه و حرفه‌ای دارند. افسردگی معمولاً جزو بیماری‌هایی است که قابل درمان است و با همکاری فرد بیمار حتماً نتیجه مطلوبی خواهد داد.
کد خبر: ۱۰۳۱۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
امام جمعه ابرکوه گفت: فرار مالیاتی نوعی خیانت به حقوق مردم و بیت‌المال است، زیرا پرداخت حقوق حقه دولت به عنوان مالیات، مشارکت در رونق و حفظ شریان حیات اقتصادی است.
کد خبر: ۱۰۱۱۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
آیت الله ملک حسینی :
آیت الله ملک حسینی: شتاب و گاه بدخلقی ها و بی ادبی ها، رفتارهایی است که باعث می شود انسان به اهدافش نرسد.
کد خبر: ۹۹۶۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴
یک متخصص روانشناسی در استان همدان با بیان اینکه مهمترین اختلال مرتبط با خودکشی افسردگی است، تصریح کرد: نیمی از افرادی که خودکشی می‌کنند قبل از اقدام حالت‌های نا امیدی و افسردگی را تجربه کرده‌اند بنابراین حالت "نا امیدی" یکی از پیش‌بینی کننده‌های مهم خودکشی است.
کد خبر: ۹۹۲۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸